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北辰私享会|助你活成一束光,做了不起的自己!

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大理三月,艳阳明媚,花海如潮,草长莺飞。3月23日-29日,北辰老师和陶思璇老师首次联袂,带领学员在大理共度七天充实而有趣的成长之旅。

·导师简介

北辰 | 一位实战型心理专家

国际催眠师认证

IPCA国际注册认证心理咨询师

心理咨询经验超20年、个案咨询超1万小时

·导师简介

陶思璇 |北师大应用心理学博士 

中国心理学会会员

CCTV/湖南卫视特邀心理专家

心理自助类畅销书作家

国家心理咨询师

培养自己比培养孩子更重要,育儿即育己。这是北辰私享会主打口号,私享会着力帮助父母提升教育力。七天线下沉浸式学,由理论汲取,到实践应用;从自我成长,到获得能量,真实地提高学员各项技能。

私享会还设计了许多与父母教育相关的体验环节,通过家庭健康关系评估、到人生蓝图、教育目标、人生目标的设置。教会学员如何正确地表达爱,以及如何用身体来表达爱。一对一线下课程,让学员的教育能力得到飞速提升,在个人成长,人生发展等方面也有新的领悟。七天课程精彩纷呈,学员在学中收获、在收获中成长、在成长中蜕变,学员更被北辰老师和陶思璇老师的智慧学识、人格魅力深深折服。

回顾精彩课程,北辰老师和陶思璇老师分别从五大维度给学员赋能:

1、家庭问题情况详析,直击问题根源

家庭问题的根源往往隐藏在日常相处中,尤其是现在的生活节奏很快,人与人之间都缺乏这种沟通的机会。所以在处理家庭问题上,一定要保持良好的沟通态度,学会管理自己情绪。对家人和孩子要发自内心赞美,真诚地表达感谢和信任。通过开放的沟通、共同的目标设定和相互的支持来解决家庭矛盾。在亲子关系中,更要打破常规的情绪运用,从多角度看待孩子的长处,多给孩子平等的发言权。在与家长们沟通的过程中我们发现,父母对孩子往往是100%的期待,120%的支持,但唯独缺一点点信任,和一部分理解。长此以往,即便你很努力地与孩子沟通,但孩子一定会对你越来越抗拒,即便你为孩子做了很多,可孩子还是说你根本不懂他,不关心他。

2、情绪行为治愈法,原生家庭自我和解

童年时期温暖记忆的缺失,会在成年后引发对原生家庭共鸣或和解的需求。这也是私享会帮大家调节的重要部分,陶老师通过舞动静心和玫瑰花治愈帮助大家摆脱束缚,和自己达成和解。从逐渐觉醒中做好未来的规划:从不断舍弃中拒绝情绪的内耗;从自我成长中做好能量的聚合。这样你不仅会突破自我,更能通过自身调整帮助家人,达成自我价值和目标的实现。

3、人生蓝图制定,明确自我与孩子目标

我们都知道,制定目标是每个人生命中很重要的一件事情,有了目标能够很清晰自己未来的方向,知道自己要往哪走,如何调整。没有目标的人就会像是没有方向的鸟,不知道往哪飞。

陶思璇老师通过制定人生蓝图,帮助父母和家庭成员,让大家共同努力和持续调整。了解自己和孩子各自兴趣所在,通过明确自我和孩子的目标,大家可以朝着一个共同的方向努力,帮助孩子建立自信和目标,增强家庭成员之间的联系和共同体验,实现个人成长和家庭和谐。

4、用身体表达爱,打开认知感受

爱是一种能量,它是需要用身体感受的。我们不会表达爱,是来自我们成长经历中,自身体验比较少。不是孩子太不懂事,故意叛逆,而是家长用错了方法,把爱表达成生硬冰冷的管教。爱的表达来自于爱的体验,如果家长早期成长经历中,缺了一课,亲密关系就会出问题,亲子关系也一样。所以,要用爱为孩子的成长发展提供沃土。

5、激发爱的创造力,获得心理滋养

在课程设计中,我们还邀请到国家一级美术师赵老师和我们一起通过艺术形式的创造性,表达自己的情感和感受。这种环节可以帮助每个人探索和表达内心深处的爱。提升兴趣、用自己热爱的事物滋养自己,与自己的身体进行联结,学和孩子一起游戏,回归内在中心点,激发自信心、勇敢、灵动的优秀品质。用榜样的力量去引导孩子,让他也成为更优秀的自己。

精彩互动和体验环节

民族生活体验

油画治愈

玫瑰花治愈

给未来的自己写封信

催眠体验

结业仪式

在苍山洱海的美景中,学员们用七天的时间进行身心的成长,发现深层次的自己,感受能量的不同。用足够的生命能量,带动孩子和家人获得幸福和成功。

北辰私享会,欢迎您们加入,让我们共同成长,做更好的自己!

(来源:News快报)

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