3月26日,在广西桂林举行的马拉松赛事中,一名参赛选手突然倒地,有工作人员为其做了心肺复苏,随后蓝天救援队队员携带AED赶到现场,对男子进一步救治。尽管工作人员第一时间进行了抢救,也没能抢救过来,“69岁的马拉松选手不幸猝死。”
运动性猝死的原因有哪些
运动性猝死,指运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡。目前认为,运动本身并不是导致死亡的原因,之所以诱发意外与下面几个原因有关:
第一,心源性猝死,是由心脏原因引起死亡,主要包括冠心病、肥厚型和扩张型心肌病、心脏瓣膜病、心肌炎等。
第二,如运动的时间在下班后,此时身心俱疲,突然进行剧烈运动容易诱发意外。
第三,长期不良生活习惯,比如吸烟、饮酒、熬夜、压力大等。
第四,篮球、跑步、羽毛球的运动强度相对较大,如果平时没有规律运动,突然强运动就可能成为恶性事件的诱因。像马拉松这类剧烈运动,身体代谢速率会迅速加快,容易发生心肌缺血性缺氧,导致心肌坏死,进而引发死亡。
要想避免运动性猝死,应遵循运动个性化、循序渐进、全面性等原则。如果近期存在过度疲劳、情绪激动,有发作性胸痛、胸闷、心慌或咽部紧缩感等不适,可服用速效救心丸等应急药物,在心绞痛发作时缓解疼痛,也为心梗抢救争取更多时间。
速效救心丸怎么服用
速效救心丸具有预防、治疗、急救三双重功效,通过舌下含服很快产生效力,快速增加冠脉血流量,有效缓解冠心病、心绞痛症状。因此,速效救心丸是既能急救又能常服的治疗药物,那您知道速效救心丸怎么服用吗?
在急性发作时,一次15粒,通过舌下含服很快产生效力,快速增加冠脉血流量,缓解胸痛、胸闷,为患者赢得抢救时间,让心脏重获血液供应。
日常服用,每日3次,每次含服6粒,可有效改善心绞痛、胸闷胸痛等症状。
运动中如突然出现胸闷、憋气、心绞痛,应停止一切活动,立即服用速效救心丸等急救药物,同时应及时拨打120就诊。
(来源：新视线)
