教育部统计数据显示，自2000年起，我国出国留学人数逐年攀升，从5万余人上升至2005年的11万余人，再到2010年的28万余人。随着我国国力逐渐强盛，教育体系愈加完善，中国家庭对留学接纳度的提高，中国逐渐成了各国尤其是美国国际学生的最大生源地之一。
叶斌作为华东师范大学心理咨询中心主任(同时也是上海高校心理咨询协会副理事长、上海市青少年事务社会工作专家督导委员会委员)关注上海高校青少年心理健康的同时，也在关注校内来华留学生的心理健康状态。
他认为，本土学生和来华留学生在出国交流方面都存在不同程度的“跨国环境适应”问题。一方面是因为他们都面临着异国文化的融入问题，自身原有的思维模式、行为习惯和处事方式与留学国家的有很大冲突，二者交汇到一起的时候，就容易出现不适应。另一方面，他们需要进入到新的国家，重新建立自己的社交关系。如果是内向的人，整体的适应周期将会更长。再者，留学生在留学期间也要面对的学业上的压力，多重复杂的情绪交织在一起，会更容易引发心理健康问题。
多年前，叶斌教授就已经觉察到西方心理疗法在中国心理咨询领域应用过程有“水土不服”的情况，但当时国内该领域研究呈空白状态。之后他就致力于研究西方心理咨询疗法的本土化、根本化，通过总结过往案例经验，逐渐沉淀成为“基于完形疗法创新的‘1+4’心理疗法”(后简称“创新疗法”)。该疗法通过构建权威型的咨询关系来对当事人产生积极的影响，引导当事人剖析自己行为背后的真实诉求并制定解决方案，逐步缓解负面情绪。它的出现弥补了此前国内本土化心理疗法的空白，为行业、学界提供了新的视角和解决思路。
一般来说，留学生的心理健康问题按照时间节点来划分，主要分为出国留学前的焦虑缓解问题和出国后跨国文化环境适应问题。
一、出国前的焦虑缓解问题
在校期间，叶斌教授曾为不少国内外留学交流项目的学生做过咨询，他们的核心诉求基本都是围绕“去到陌生国家后，如果不适应该怎么办，是否应该放弃出国交流机会”这一类的。
其中，有一位学生叫李泽(化名)，他学业成绩优异，成功获得了澳洲某院校的交流机会，但他在做出国前的准备工作时，听闻了一些中国留学生在澳洲受歧视的事情，就开始忐忑不安，担心自己也会无法适应澳洲的环境。当他向学校的心理咨询中心求助时，就已经出现了很明显的焦虑症状，叶斌教授当即初步了解了他的实际情况，帮助他暂时缓解了焦虑情绪。之后，经过仔细地了解该学生的过往经历以及症结所在，以创新疗法为理论基础，制定了一个短期的心理咨询方案。由于该生之前有了解叶斌教授的咨询师经历与理论研究成果，所以叶斌教授很容易就和该生建立起了良好的咨询关系，后续的咨询工作开展得也很顺利，最终该名学生也顺利地到澳洲，完成了学业。
二、出国后跨国文化环境适应问题
首先，语言文化差异是留学生环境适应过程中最核心的问题之一。来自某大学的一项调研表明，有近40%的来华留学生认为，语言文化差异是阻碍其学习的最大因素。学习中文不仅仅是学习汉字，还要学习各种情境下不同词句的特殊含义，以避免产生理解障碍。总体而言，中文的学习难度大和习得周期长，对于一个没有学习过中文的人，短时间内要想掌握中文是一件非常困难的事情。很显然，无论是本土留学生还是来华留学生，都面对不同程度的语言挑战，都需要经历“口语尴尬期”。这个时期越短，学生们越容易适应新环境。
其次，学业压力是留学生无法避免的重要环节。中国学生出国的焦虑大多来自不同的教育模式，在中国传统应试教育模式下成长的学生，面对开放式教育模式会容易没有着力点，但是一旦适应，这个经历会成为宝贵的人生财富。
最后，社交关系重建是留学生涯重要的一课。研究表明，当留学生出现心理问题的时候，相较于学校的咨询师，71.98%的人更愿意求助恋人或朋友。如果留学生能够在新环境中快速培养期一个舒适的社交关系，将会更容易渡过一些心理困境。
以上三类问题，都是创新疗法在应用和实践过程中经常遇到并成功解决的种类。随着案例数量的增加，创新理论愈加的扎实，应用解决方案种类更加丰富。叶斌教授总结了相关案例，制定出了《基于完形疗法创新的‘1+4’心理疗法——青少年跨国环境适应解决方案》，包含有理论介绍、教师手册、学生手册、咨询技法实训、配套表格、经典案例等内容，形成了一整套的解决方案。渐渐地，有一些知名留学机构(新航道等)、国际学校(北京市爱迪国际学校等)和青少年服务机构(北京市青少年服务中心)找到叶斌教授进行交流合作，搭建定制化的解决方案，帮助他们有针对性地响应留学生等青少年的心理咨询需求。在实际运行过程中，收获了学生们的好评与感谢。
(来源：新视线)
