月经,是关乎女人非常重要的事情,也是健康的写照、折射。月经的正常与否,不仅与女性的健康有关,需要大家多关注,作为经期异常的表现,在临床上,我们往往是以50ml为判断标准,少于50ml的话,我们会说是月经量少。只有保持正常的月经周期,才有利于女性的健康,但是在现在生活中,越来越多的女性出现了月经不调,月经量少的情况。
其实这与日常工作压力过大也有一定的关系,因为长期处在高压的情况下,很容易就会导致内分泌紊乱,这样也会影响到正常的月经周期,出现月经量少的现象。
而了解哪些哪些原因,导致你月经量少,进行科学的护理,显得极其重要。月经量少,与很多因素有关,例如子宫发育不全、子宫发育不良、情绪变化等,另外一方面,女人的卵巢出现了异常、导致内分泌出现了紊乱,也会导致女人的月经量减少。
所以在生活中,一定要注意适当的调节,学会调节饮食和作息,适当补充一些膳食营养补充剂或许有助起到一定的改善效果。
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(来源：温州视线)
