来源：钱江晚报
跨年夜，你是怎么过的？
户外人山人海，各个景点都被围得水泄不通，但在看似热闹欢乐的场景背后，一场“憋尿挑战”就这样默默开始了：
堵车，挤不出去，找不到公厕，即使找到公厕还得排队等坑。
你的膀胱还好吗？还真不是开玩笑。
图片来源： 视觉中国“特种兵”式跨年后女大学生新年第二天进了医院
女大学生晓晓是个爱生活的人，跨年夜这天，她跟朋友早早排满行程：上午先去城隍阁敲钟祈福，下午看场电影，看完去滨江银泰吃晚饭，之后去看非遗表演“打铁花”，最后赶到湖滨in77，放气球跨年。
理想很丰满，现实却很骨感，因为哪哪都是人山人海。
跨年倒计时前1个小时，强烈的尿意让晓晓寸步难移。好不容易放完气球，又没赶上末班地铁，强行憋尿走了半个多小时，才打上车。
好不容易回到家，已是凌晨三点，坐在马桶上“释放”梦想的晓晓却发现，小便不顺畅，刚站起来又想尿，并伴有下腹坠痛，连尿都成了粉红色。忍了一天情况仍不见好的她，这才来到浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）泌尿外科就诊。
泌尿外科主任医师胡青接诊后，经检查，晓晓被诊断为尿路感染，长时间憋尿导致其膀胱逼尿肌收缩无力，所以才会感到排尿困难。
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针对晓晓的情况，胡青在进行抗感染治疗的同时，还运用浙中医大二院特色精准穿刺支配膀胱神经并辅以电针灸法，来促进膀胱逼尿肌肌力的恢复。
泌尿外科主任医师胡青介绍，像晓晓这样因“憋尿”进医院这样的情况并不少见。
去年春节期间，36岁的刘女士和家人自驾回老家，遇上高速堵车，一路憋尿憋了5小时，之后反复出现尿急尿痛，同时伴有尿不尽感，自行口服抗生素一周后病情加重，甚至出现排尿不畅和排尿费力的症状。
返杭后，刘女士找到胡青，查尿流动力学显示：逼尿肌肌力下降，提示存在膀胱排尿功能受损。胡青给予经皮神经电针灸治疗联合膀胱功能康复训练的治疗方案，经过一段时间的中西医结合治疗，刘女士的症状明显缓解。
据胡青了解，最近天气寒冷，晓晓喜欢躺在床上追剧，有尿也憋着，一憋就是一两个小时。
“除因打游戏，追剧等原因憋尿的，门诊中也遇到过工作繁忙的年轻白领，习惯性地长时间憋尿或干脆整天不喝水，最后发展为尿路感染甚至肾盂肾炎的。”胡青说。
憋尿有风险请及时“开闸放水”
尿液是人体代谢产生的废物之一，经肾脏过滤，然后暂存在囤尿专业户——膀胱里。
膀胱就像一个注水“气球”，有一定弹性但容量有限，当储存尿液超过一定程度时，膀胱壁上的压力传感器便向大脑发出求救信号：尿尿。
此时机智大脑会展开分析，现在是不是上厕所的最佳时机。
如果是，大脑便迅速下达指令“放闸！”，原本封住“气球”下端的夹子，“尿道括约肌”会火速打开，将尿液通过尿道排出体外；如果大脑说“再忍忍！”，尿道括约肌就严防死守，膀胱则不断膨胀来维持一定的容量，阻止尿液的流出。
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偶尔憋尿无伤大雅，但频繁加班，的确会给身体带来伤害。
长期憋尿会使膀胱逼尿肌功能受损，顺应性会随之减小，失去原本的弹性，继而出现一系列想尿尿不出、排尿困难的烦恼。
尿液“滞留”在膀胱内，其中滋生繁殖的细菌可能诱发膀胱炎、尿道炎甚至急性肾盂肾炎等疾病。
女性则更要引起重视，因为她们较男性尿路更短，发生尿路感染的风险更大。泌尿系感染会增加男性前列腺炎和附睾炎的风险，女性则易发阴道炎、宫颈炎、附件及盆腔炎。若携带细菌的尿液逆流而上蔓延到肾脏，还会影响肾功能。
长时间憋尿后，如果突然排空膀胱，腹压骤降，血压降低，使脑供血不足、心率减慢而诱发排尿性晕厥。
而对本身有高血压、冠心病、动脉硬化等人来说，憋尿可能会使得血压升高，诱发心脑血管疾病。
在日常生活中，大家应养成良好的排尿习惯，外出或特殊场合要做好相应准备，防尴尬于未然。
若出现尿频、尿急、尿不尽、排尿疼痛等情况，请及时就诊，尤其是老年患者，遇事千万别忍，说不定会越拖越重。
（潮新闻 记者 何丽娜 通讯员 辛宣）
