空调吹起很舒服 小心疾病找上身
重庆晨报
夏日高温酷暑难耐,无论是家里、办公室还是商场,都开启了疯狂的空调降温模式,因吹空调而出现全身倦怠、昏昏欲睡、恶心等不适症状的患者不在少数。
本报记者梳理了一些夏季空调病表现及预防措施,希望广大读者在享受清凉的同时,注意预防疾病。
空调病表现
表现一:头痛、头晕
夏日盛暑,大家在野外作业后,便急急钻入空调房。这时肌肤感触温度由热入冷,特别当室表里温差超越五摄氏度以上,血管热胀冷缩,从扩大状况急速缩短,因此呈现头痛、头晕等表现。
表现二:腹痛、拉肚子
长时间待在空调房里受冷,使脾胃受凉,致使胃肠功能减弱,再加上夏日喜食冷饮,这么肠道表里双面受凉气影响,致使呈现腹痛、拉肚子等消化道表现。
表现三:风热型感冒
夏日高温,大家通常将空调温度调得很低。当大家从酷热的室外进入空调室,呼吸道受影响,并且出汗时毛孔、毛细血管遇冷会急剧缩短,很容易伤风、中暑。若长时间待在空调房里,毛孔处于缩短状况,忽然来到炽热的房间或野外,毛孔不能及时打开,身体调理中枢假如失当,会呈现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型伤风表现。
表现四:肌肤干燥
待在空调房里过久,肌肤常会干燥发痒。特别是患有缓慢肌肤疾病、对温度变化相当灵敏的人。就拿多见的缓慢肌肤病、异位性肌肤炎来说吧,热天流汗,汗水影响显著时,肌肤发痒难耐;假如处在凉气房久了,肌肤也会因过于枯燥而呈现痒症。
表现五:关节疼痛
夏日室外天气酷热,大家穿得少,但是进入空调房后,温度又比较低,冷风一直在吹,衣服单薄的话影响血管急剧缩短,造成血液循环不畅,致使关节受损,受寒、受凉等,呈现脖子、后背生硬、四肢酸痛等表现。
表现六:双眼发痒
密闭办公大楼裡,空调体系不断循环,高浓度的二氧化碳持续累积在空气中,双眼在缺氧状况下又持久盯着电脑屏幕,容易发红痒痛。
如何预防和治疗?
空调定期清洗。室温宜恒定在26摄氏度左右,室内外温差不宜超过7摄氏度。
开空调时,特别注意老年人和婴幼儿,他们的温度感觉差,体温调节功能也差,易患空调病。注意饮水,及时补充体表丢失的水分。
注意休息,补充水分,抗感染治疗,如有发热可适当使用解热镇痛药物,咳嗽咳痰明显可使用止咳化痰药物,腹泻严重要及时纠正水电解质紊乱。口服藿香正气胶囊有一定疗效。
本报记者 刘念 整理报道