“要想地面走，学会螳螂手”。 300年前，明末清初山东人王朗偶遇一场“螳螂大战黄雀”，受到了螳螂“以小胜大，以弱胜强，以智取胜”的启发，模仿螳螂，创造性地研究出一门结构严谨、技击性强的象形拳术——螳螂拳。
螳螂拳后由第六代传人王庆斋传到沈阳地区，王庆斋兼容百家之长，结合东北地域风格，最终创建了沈阳螳螂拳，可以说是沈阳本土的武术。如今，百年沈阳螳螂拳已成为省级非遗项目。
沈阳螳螂拳掌门王庆斋之女王淑萍继承家父遗志，开设王庆斋螳螂拳武馆，亲自传承螳螂拳法。
王淑萍12岁时就在沈阳武术界崭露头角，她一路闯关成为辽宁武术界参加1959年第一届全运会时屈指可数的武术
运动员。
螳螂拳是象形拳，取螳螂之形及其奋击的思维，为明末清初山东栖霞人王朗所创，距今已有三百多年历史。
螳螂拳的动作要领：
一是虚实、动静、刚柔相结合；二是三盘四步、三探三松；三是步法、手法、眼法、心法、使法、理法合一。
在练法中讲究步到拳到，击手必连及步。每式动作中的“刚、柔、长、短、疾、徐”都适于实用，贯穿紧凑，一气呵成。
攻则以七长而进，守则以八短为本，攻中有守，守中有攻，指上打下，打下而捎上，指左打右，打右必须防左，上下关照呼应，招之即打，打之即招，连招带打，连打带招，身出步随，长短互用，手脚吻合，心欲进而手足齐施。
螳螂拳最早用于军事300年前王朗偶然创立
有句成语叫“螳臂当车”，说的是春秋时，齐国国君齐庄公，有一次坐着车子出去打猎，忽见路旁有一只小小的虫子，伸出两条臂膀似的前腿，要想来阻挡前进中的车轮。庄公问驾车的人：“这是一只什么虫子？”驾车的人答道：“这是一只螳螂，它见车子来了，不知赶快退避，却还要来阻挡，真是不自量力！”庄公笑道：“好一个出色的勇士，我们别伤害它吧！”说着，就叫驾车的人车子靠边，让开它，从路旁走过去。这件事很快就传开了。人们都说庄公敬爱勇士，便有好多勇敢的武士纷纷来投奔他。
关于螳螂拳的起源说法不一，有的说螳螂拳最早应用于军事，在兵法《六韬·军用》中曾两次提到“螳螂武士”。《六韬》相传为周初姜子牙所作，说的是两种分别叫冲车和轻车的战车上载有“螳螂武士 ”。
古人常用大型猛兽来比喻军士的威武，如“虎贲”等，但是姜太公偏偏用螳螂来命名这种特殊的战车武士。显而易见，用猛兽之名，是取其外在的威态；而用螳螂之名，则是效其内在的搏杀技能。意为在有限的时间、空间中，必须像螳螂捕杀猎物一样，快而准地击中敌人身体的要害部位，才能尽可能多地伤亡敌人，达到败强敌，败步骑的效果。
后来逐渐发展影响并渗透到民间武术中。民间螳螂拳起源于梁武帝时，由茅山丹士王朗所创。清光绪年间，有“螳螂快手”之誉的螳螂拳重要传承人李之箭得异人传授螳螂拳绝技，并将其在民间发扬光大。
相传，300多年前王朗在云游中，偶遇了一场惊心动魄的“螳螂与黄雀”之战（也有说螳螂捕蝉或螳螂斗蛇者），他受到了螳螂“以小胜大，以弱胜强，以智取胜”的启发，模仿螳螂，象形取意，赋其阴阳，刚柔虚实之理，施以上下、左右、前后、进退之法，经过反复的锤炼揣摸，创造性地研究出一门结构严谨、技击性强的象形拳术——螳螂拳。后来螳螂拳经李之箭、王少飞等人世代传承。
螳螂拳以中国传统哲学和兵法为理论基础，通过武术修炼，达到传承传统文化，修心、养生、健体、技击之功用。螳螂拳的主要特征为：刚柔相济、长短相兼、轻而不浮、稳而不滞、刚而不僵、柔而不软、快而不乱。
创建沈阳螳螂拳王庆斋选徒弟首选武德
上世纪七八十年代太原街的生生照相馆橱窗里，悬挂着一幅老者的肖像。飘逸的长髯、炯炯的双目、鹤发童颜的气质令人心生赞叹：好精神的老爷子！这就是人称“王大胡子”的原辽宁省武术协会副主席螳螂拳大师王庆斋。
王庆斋，山东省安丘人，后随父兄闯关东到辽宁谋生。王庆斋自幼酷爱武术，9岁拜师习武，先后跟随张功成学习“地功拳”，跟随孙成云学习“长拳”等拳术；16岁拜著名武术家王少飞学习螳螂拳数年有余，习得武学真谛，后又拜著名少林螳螂拳大师孙文渤习练少林螳螂拳、青萍剑、罗氏断门枪三大绝技，历年有余。学成后的王庆斋先后在沈阳的东塔和西塔开设拳房，在皇姑区后地胡同建立武馆，将螳螂拳在沈阳广泛教授传播。多年来，王庆斋先生兼容百家之长，结合东北地域风格，通过年深日久的研习苦练，最终创建了沈阳螳螂拳。
王庆斋将拳坊定在皇姑区后地胡通十三号，也就是现今珠江街的路东，香江饭店的东南侧，是个里外两间的平房，外间20平方米左右是练功房，摆着刀枪架子，里间略小，是王先生家人的起居室，房外有个小院，院外大门口挂着“奉天武道振兴会第26传习所”的牌子。
那时候王先生独闯沈阳，举目无亲，在一次擂台赛上，让他名震东北武林。1947年，东北抗日烈士基金会在沈阳主办了一场东北擂台赛，就是在那次比赛，王庆斋的青萍剑法打出了威风，一战成名。跟王庆斋比短兵器的是一个很有势力的拳师，比赛中王庆斋以竹剑多次点中对方手腕，可裁判却声称“没看到”，王庆斋情急之下，一招“枯树盘根”斩在了对方跟腱上。看到对方瘫倒在地，他把竹剑一扔，冲裁判喊了句“这回你们看到了吧”，说完就下台走了。全场为之愕然，大会最后评判王庆斋获胜。
这件事情后，王庆斋经常对弟子们讲，学武是为了强身健体，能不用最好一辈子都不用，用了就伤人。所以，王庆斋选弟子把武德放在第一位，他的弟子们也一直尊师父的教诲，没有一个因为有武艺在身违反法律的。
上世纪五六十年代，沈阳地区举办武术比赛，赛后有武术家进行表演，长须飘飘的王庆斋表演的青萍剑、猴拳、猴棍、流星锤、鹿角梅花针等诸般技艺，是观众们最喜爱的表演节目。他乐于助人，上世纪七十年代，有徒弟家里遭祸，或考上了大学，家里经济拮据，他就按月派人给送去10元钱，聊以周济。
王庆斋一生以传授武术为职业，在沈阳的武坛上活跃了50多年。
现任女掌门12岁时参加首届全运武术比赛
67岁的王淑萍3岁跟父亲学习螳螂拳，她说，那时年纪小，什么都不懂，只是跟着大人们的样子模仿，觉得好玩，后来玩着就练上了螳螂拳法，直到掌握全部家传武学。
虽然是王庆斋的唯一女儿，但是她所掌握的家传武学并没有比同门师兄弟多多少，她说，父亲是个特别公正的人，在众多弟子中，他一视同仁，在传授武艺上没有保留，正因为王庆斋的大公无私，使得师兄弟都得到了他的真传，这也使他去世后，大家都能通过师传徒的形式，将螳螂拳传到下一代人的手上。“父亲在其他方面对我很娇宠，但在练武上异常严厉，因此打下了扎实的基本功。”王淑萍从11岁开始，就代表皇姑区参加沈阳市和辽宁省举办的各种武术比赛，均获得好名次。
1959年正值建国十周年之际，9月13日～10月3日在北京举行了第一届全运会，这对新中国体育界来说，是一件里程碑式的大事。武术是36个比赛项目中的一项。
这一年，12岁的王淑萍被选送到辽宁省武术集训队，代表辽宁省参加了第一届全国运动会的武术比赛。她记得辽宁参加全运会武术比赛的运动员只有五六名，都是武林名宿。由于年龄小，那时全运会也未设立少年组，王淑萍并未在全运会上获奖。
全国比赛回来后，她被分配到沈阳市体校学习。毕业后下乡当知青，返城后在中学当体育老师，王淑萍除了在本校教武术外，还在沈阳市153中学等开设过校外武术学习班，培养武术爱好者数百人。
夫妻俩复建拳房2005年重开螳螂拳武馆
王淑萍的丈夫叫孔祥龙，比她大一岁，但是按照入门的先后，王淑萍是他的师姐，两个人已经结婚43年。
孔祥龙的父亲与王庆斋是要好的朋友，因此七八岁时就经常到王庆斋开的武馆学习螳螂拳，与王淑萍可谓是青梅竹马，一起长大。
因为武术结缘，孔祥龙爱上了师姐王淑萍。在上世纪六十年代，毛泽东选集第4卷是部很难买到的热门书，上高三的孔祥龙得到后，借给念高二的王淑萍。王淑萍非常高兴，可在翻看书籍时，掉出一张纸条，上写：“物质更需要精神”。王淑萍意会到其中暗藏的情愫，从此两人走到一起。
王庆斋一生最大的愿望就是：把螳螂拳一直传承下去，让女儿把螳螂拳弟子们团结在一起。为了能更好地发扬传统武术，遵从父亲的遗愿，王淑萍与丈夫孔祥龙按照父亲生前开办武馆的原样式，于2005年重新开办了王庆斋螳螂拳武馆。
武馆是两人的住宅，按照过去拳房的1:1原样重新复建了拳房。复建后，王庆斋的弟子们欣喜若狂，拳房成为缅怀恩师教诲和互相交流、聚会、切磋武功的最佳场所。
王淑萍当了35年的中学体育老师。她说，传统武术训练比较苦、枯燥，加之现代体育、娱乐活动丰富多彩，年轻人对传统武术的兴趣不大，尤其是课业负担重，学生觉得体育运动关系不大，也不能增加分数，造成选拔新的传承人有很大的难度，她希望沈阳学校能够开展螳螂拳的学习，她也愿意培训学生。
北国网、辽沈晚报主任记者 王志东
王 淑 萍（左）与丈夫也是她的师弟孔祥龙共同对练螳螂拳。
北国网、辽沈晚报主任记者 王志东摄
（原标题：沈螳螂拳女掌门12岁参赛首届全运）
