原标题：头发越来越少怎么办 如何使头发变多
最近不知道怎么回事，梳头的时候老师大把大把的掉头发，我本来头发就不多，现在，头发是越来越少了，我就怕这样下去，还没有到年纪大的时候头发就掉光了，到时候怎么办呀，我当然不想我的头发继续的脱落下去，变的越来越少。所以我就想咨询一下，头发越来越少怎么办？如何使头发变多？
头发稀少已经成为困扰我们的一大问题，头发的好坏不仅代表一个人的身体健康与否，更是一个人年轻健康的标志。中医认为：“形诸外，比形诸内”，头发的稀少就是身体向我们敲响的警钟，我们应该对这个事情保持高度的警惕，采取必要的措施，减少脱发，促进头发的生长。
那么到到底怎样才能改变头发越来越少的状况呢？最好的方法当然是从身体内部的调养开始，调整身体内部环境，有内而外，止脱生发。中医认为，头发越来越少的根本原因还是在于身体内部环境的紊乱，内分泌失调导致毛细血管收缩，头皮血液运行部顺畅，得不到充足的血液供养，使得头皮失去弹性，毛囊失去养分萎缩受损，头发就越掉越多，而新头发因缺乏养分不能正常生长，脱落的头发变多，而新生的头发变少，头发自然就越来越少了。因此，我们要想让头发变多，首先要做的就是要从身体内部调养入手，减少脱发，促进头发的生长。
中医茶疗——汉方育发茶就是由内而外，止脱生发的最佳选择。汉方育发茶取药之性，饮茶之味，由何首乌、当归、人参等名贵中草药研制而成，具有补血活血，扩张毛细血管，促进头皮血液循环的功能。可以使头皮恢复弹性，修护受损的毛囊，减少脱发，促进头发的正常生长。汉方育发茶可以为头发的健康生长提供充足的养分和必须的微量元素，让您的头发越来越多，恢复健康与自然。
汉方育发茶传承中医药之精华，安全无任何的副作用，既不像防脱生发洗发水那样效果不怎么明显，有不像植发等方法给人的身体健康造成负担。汉方育发茶纯天然的，不会对人体造成任何的伤害可以放心饮用。详细的产品信息可以登录汉方育发茶的官方网站http://www.8868696.cn/yf/?id=40 ，一定给你带来意想不到的收获。
当然，我们在饮用汉方育发茶进行调理的过程中，养成良好的生活习惯和饮食习惯也是至关重要的。首先在生活习惯方面，我们要减少使用电脑的时间，尽量避免熬夜晚睡，要保证充足的睡眠，保持一个良好的精神状态，远离烟酒。
在饮食方面，我们要注意的是千万不要吃一些垃圾食品，也不压迫过多的吃一些过于油腻和过甜的食物，这些东西会在一定的程度上损害我们的头发。我们要注意日常饮食营养的均衡搭配，多吃一些富含维生素和蛋白质的食品，对头发的生长有好处。
