本报讯 （记者张毅伟实习生李青慧夏东阁）最近持续高温，陕西省人民医院每天接诊的300个孩子中，200个都是来医院看感冒的。有些孩子因为游泳游出了病，有的孩子是吹空调不慎得了“空调感冒”。
8岁以下孩子游泳
最好不要超过45分钟今年上小学一年级的7岁小女孩乐乐，前天跟着爸爸一起去游泳，晚上回家后就不舒服，第二天早晨发现她发烧了。那么为什么游泳会导致孩子感冒呢？记者在省人民医院了解到，现在医院每天会接诊300多个小孩，其中200多个都是感冒患儿。
陕西省人民医院儿科主任焦富勇告诉记者，人体正常体温在 36℃-37℃，而游泳池水温一般在28℃以下。长时间浸在冷水里，血液循环不好，会出现口舌发干、青紫，抵抗力下降。小孩子体质弱，如不能适应外界环境变化，会很快受凉。8岁以下孩子游泳要特别注意，防止感冒。焦医生建议，孩子游泳最好不要超过45分钟。出水和淋浴后，要及时擦干头发和全身，休息时要身披浴巾或穿上浴衣。淋浴后要及时穿好衣服，等身体的汗消退后再到室外，以防体温快速降低。
孩子脊背对着空调吹
几分钟就感冒再来说说孩子的空调病。焦医生说，当孩子从室外马上走进空调房，因出汗打开的毛孔来不及收缩，很容易受凉。需要特别强调的是，有的孩子看电视或睡觉时，脊背对着空调吹几分钟就感冒了。针对“空调病”，医生给家长一些预防性的建议，使用空调必须注意通风，每隔4小时将门窗打开，使室内外空气流通，保持室内空气新鲜。长期吹空调，要多喝开水，加速体内新陈代谢，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大量流汗时最好不要直接吹冷风。尤其是孩子的床不要让冷风直吹。如果在开着空调的房间睡眠，可适当把窗子开一条缝，这样既可以使室内温度不至于过低，又可以保持室内空气流动，减少感染机会。
