温州网讯 在盛夏谈护肤，焦点自然就集中在如何防晒美白。对于这一点，美国皮肤专家就提出美白的“ABCS”准则，即A—远离阳光、B—涂美白防晒产品、C—戴帽撑伞遮阳光、S—请大家相互转告。其实，关键的是最后一点：如何让正确的护肤观念深入人心，既不过度，又不轻视。为此，本期健康三人谈特别邀请三位跟皮肤打交道的嘉宾，一起来谈谈如何找到正确的护肤观。最后，如果你觉得这样的方法有用，请相互转告！
美容专家的美容提醒
护肤要有所为有所不为
要给皮肤适度保养
薛志辉 温州和平整形医院院长
提醒之一：晒得太过分，小心皮肤被晒伤
薛志辉碰到不少人，夏天不注意防晒，出门游玩回来后，皮肤晒得黑黑的，然后过两天就开始脱皮，形成颜色不均匀的色斑；有些比较严重的，还会在脸上和手上形成难以祛除的晒斑，不得不求助激光仪器来进行治疗。
提醒之二：除了太阳光，高温也会使皮肤变黑
温度过高也会影响肌肤对养分的吸收，导致肌肤缺水，引发色斑、皮肤老化等各种问题。尤其是一些肤质比较油性的人群，在日晒下皮肤表面温度升高，皮脂的分泌增加，青春痘的症状也会更加严重。
提醒之三：打美白针并非一劳永逸
为了美白，现在的高科技方法多种，比如打美白针。美白针其实是一种抗氧化剂，能促进黑色素细胞的分解。美白针是通过静脉注射作用于全身皮肤的，并不能将美白针打到长斑的皮肤上去。目前国家还没有批准将美白针用于临床，但很多医疗美容机构作为保健品来使用。
其实，除了打美白针，还同时要结合平时健康的生活方式，才能达到由内而外的美白，比如愉悦的心情，规范的作息时间；也可通过涂抹左旋维C等美白产品、吃维生素E等达到美白。
提醒之四：避免美肤走极端
一味追求白皮肤，并非是好事。因为相对于黑皮肤，白皮肤的人抵抗力较弱，更容易引起皮肤过敏、容易长斑。而且，美白以及祛斑，最好的时机应该是在秋天，因为此时紫外线对皮肤的伤害降低，此时开始对肌肤进行修复，可以起到事半功倍的效果。所以，护肤要有所为有所不为，要给皮肤适度的保养，不能走极端。对一个皮肤科医生来说，健康的皮肤才是最美的！
美容师的美容观
美白防晒的功课，你做对了吗?
晒后首先要给肌肤补水
蔡思思 丽姿宣美容美体连锁机构高级美容师
在美容院里，会有专业的手法、仪器帮助皮肤进行调理，让皮肤更有光泽、白皙。在美容院里接受一次专业的护肤，比在家里的效果要好上几倍。但并不是否定家里的护理，应该是两方面结合才更有效果。
很多人对于美白，曲解太多，主要存在以下几个误区：
误区一：“晒黑了马上做美白护理。”
经常有顾客去外地旅游回来，皮肤晒黑了，到美容院要求做美白补救。但是，美容师会告诉对方美白前先补水，就往往不被理解。
因为夏天阳光中的紫外线较为强烈，日晒后的肌肤水分已经大量流失，且肌肤的锁水能力会有所下降，进而引发肌肤的抵抗力下降，出现发红、刺痛等晒伤现象。此时肌肤最需要的就是保湿。所以，补水保湿是晒后最需要的修复工作。
误区二：“被晒黑了，过了夏天自然会白回来。”
在25岁之前，肌肤的斑点都具有“可逆性”，可以自己逐渐变白；但过了25岁，肌肤便逐渐失去了自动可逆性。晒黑了，要想白回来的可能性会降低；而且需要更长的时间来修复。这时候，就需要耐心地借助一些产品和方法，来慢慢帮助皮肤恢复原有肤色。
美肤达人的美容经
为了淡斑她用了5年的时间
她的方法证明：皮肤健康就是最好的美容效果
陈爱飞 新城白宫化妆品店老板40岁
陈女士的脸上皮肤跟她实际年龄比起来，显得要年轻得多：光洁红润，丝毫看不到大多中年女性普遍具有的斑点、肤色发黄的现象。
陈女士自己经营一家化妆品店，已经从事化妆品生意有十几年的时间了。在销售化妆品的同时，她也乐意向顾客传授她的美肤经。她说自己店里的护肤品，她几乎都用过，是个不折不扣的美容“小白鼠”。而她的护肤经历，也非常具有说服力。
她生孩子时眼角周围长了两块妊娠斑，皮肤黯淡。她就采取了以下的方法：首先是让皮肤经常透透气，让它自身产生抵抗力，方法就是每周抽一两天，脸上什么都不涂抹，让皮肤保持自然状态；其次是每周做1～2次补水面膜，增加皮肤水分；同时结合内调，请中医开出调理中药方；加上平时饮食比较注意，不吃油炸食品，多吃蔬菜水果。
3年后，她脸上的斑淡了很多，在心情好、休息充分的情况下，斑就比较淡；但如果身体状态不好，斑则会深一点。
2年后，她脸上的斑终于全部消退了。无论状态好或者差。
这小小两块斑，花了她5年的时间。而且，皮肤比以前更加白皙通透。她总结自己的淡斑经历，认为给皮肤休息非常重要，过度保养也是对皮肤的一种伤害。
那如果换成你，有没有这样的耐心、自信和毅力去慢慢淡斑呢？会不会到处寻找祛斑良方呢？
记者调查
小心美白针变“毒”针
在市区小南路一家美容院里，美容师告诉记者，如果想快速淡斑美白，她可以登记下来，到时会有一个外地的专家过来，统一在大酒店用仪器打斑，一个疗程收费3000元，效果“立竿见影”；在新城一家小型美容院，美容师也说，先预约起来，到时会有“专家”过来打美白针。
在淘宝上输入“美白针”，有三千多种商品，最便宜的是几元钱一瓶的“微针专用冻干粉” ，最贵的是价值七千多元的“微针美白” ，都是采取外涂的方法。
目前很多整形机构和美容院都在明里暗里推销美白针。目前，美白针还属于没有通过批准使用的产品。目前，国家药监局批准使用的注射材料只有玻尿酸、胶原蛋白和肉毒素这三种，且每一种都有特定的品牌，总共还不到10个。一些美容院推出的美白针实际上都是没有得到国家药监局批准的不合法产品。由此带来的后果一是打美白针会有很大的医疗风险；二是没有得到正式审批上市的产品也无法保证疗效和安全，更带来健康隐患。记者胡海珍
