节食减肥 小心减出胃病来
四川在线-天府早报
上周四,市民高先生打进成都胃病医院咨询热线说,他爱人最近一两个月常常喊胃痛,每天吃的东西也很少,而且消化特不好,有时候好几天才方便一次,甚至时间更长。经常吃东西后就会胃胀,每次感冒也都会胃痛。叫她去医院看看,就是不去,老拖。高先生非常担心,想咨询一下老婆是否已有胃病?应该吃些什么药?最好是中药还是西药?接听电话的温育敏院长说,光上一周,她诊治的胃病患者中,就有4个年轻女性是因为减肥,节食、吃减肥药(或减肥保健品)整出胃病来的,这一现象值得引起重视。
爱美女减肥减出胃病来
温院长说,4个年轻女性中有两个还相当年轻,一个19岁,一个16岁,一胖一瘦。胖的那个减肥前有142斤,高高大大的。为了能让自己变苗条漂亮些,她节食、健身,尝试过多种减肥方法,但一直效果不佳。今年春天,她看到网上有一款减肥产品,一月内卖出了近万盒,而且很多人评价吃后效果显著,于是就忍不住买了五盒。服用后老觉得口干,每天要喝很多的水,一周后减肥效果初显,但她同时也感到肚子不舒服,又胀又疼,不停地跑厕所。不仅如此,平时爱吃爱喝的她变得食欲特别差,有时还常感到目眩、头痛、嗜睡……到后来,月经也停了,到医院检查,已患上了慢性胃炎。
另外,还有一个更严重的病例,也跟节食减肥有关。病人30多岁,节食减肥两年多,体重从原来的140多斤减到90几斤。在减肥过程中一直感到胃不舒服,但没有引起重视,以为就是慢性胃炎、胃溃疡什么的,结果当病情严重后到医院检查才发现是恶性胃肿瘤,后悔莫及。
节食减肥 胃肠很受伤
很多人觉得节食是最直接、最简单、似乎也是最有效的减肥方法。温院长在此提醒那些为了保持身材而长期节食的女性,为了漂亮而损害肠胃实在不是什么明智之举,这样做不但达不到持久的减肥效果,还可能带来诸多的健康隐患。
胃是人体的健康之本。长期节食的结果就是人为地让胃在本该蠕动、工作的时候却无所事事,长此以往,胃的运转能力就会随之下降,胃功能紊乱,不能再承受一点点磨炼和挑战。与此同时,长时间空闲的胃还要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨,因没有食物可供消化,胃酸侵蚀粘膜,很快就会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂,出现溃疡或更为严重的疾病。
节食之外,减肥药物对胃肠的伤害也不容忽视。不论是处方药物还是中成药,包括大部分减肥茶,它们的作用原理不外乎两点:一是抑制食欲,二就是泻。抑制食欲的结果就是重蹈节食的覆辙;泻剂会严重扰乱胃肠功能,加重或引发胃病。
治疗调养 恢复胃健康
对于因节食减肥,为了缓解便秘长期服用泻剂,已经出现胃痛、胃胀等胃部症状的患者来说,当务之急是要通过经验丰富的医生望闻问切,或通过必要的检查,弄清楚胃部病变的具体情况,才好对症下药。
像高先生说的他爱人经常胃痛,这是所有胃病最常见的症状之一,有隐痛、刺痛、绞痛等不同表现。其中慢性胃炎多表现为上腹部无规律地隐痛,而胃溃疡引发的疼痛则表现为钝痛、灼痛或刺痛,且有不同规律。一吃东西就出现胃胀,是胃功能受损最典型、最突出的表现。胃有病,或因压力大,受不良情绪影响闹罢工,处于呆滞状态,进入胃里的食物不能及时消化排空,停滞时间一长就会发酵产生气体,使胃部产生顶胀感。感冒后胃也痛,更是说明胃有病,受到感冒影响,症状加重。
和其他原因引发的胃病一样,因节食减肥引发的胃病,在用药治疗的同时,离不开修复、调养,包括用药。不同类型、程度不同的胃病,用药都不一样,在消除炎症,杀灭幽门螺杆菌的同时,该抑酸的要抑酸,该促进胃动力的要促进胃动力,绝非单一用药就能奏效。最终的治疗目的是修复胃黏膜,恢复胃体健康。
记者弘军