半岛都市报3月3日讯(记者 韦丽丽李晓哲 实习生 潘书) 年轻人爱“潮”生活，唱KTV、泡吧、有事没事都爱戴着耳机听音乐，但这些现代生活越来越威胁到年轻人的听力。3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“减少噪声，保护听力”。当天记者从医院了解到，长时间K歌、泡酒吧等新兴生活方式中的噪音导致听力损伤的患者越来越多，而且呈年轻化趋势。
第九人民医院耳鼻喉科战医生称，近日一名19岁的大学生前来就诊，一天晚上他戴着耳机听MP4，听着听着睡着了。第二天早上起床后，发现父母说话总是很小声，后来他才知道，原来不是父母说话声音小，而是自己的听力出现了问题。
“我当时给他测了听力，发现他患有中度耳聋。”战医生称，他出现这种情况就是因为戴着耳机听歌听得时间太长，由于损伤比较严重，虽然进行了治疗，但是效果并不好。战医生解释说，声源是一种机械能，到了耳朵里边需要经过毛细胞转化成生物电，这样才能听到声音 ，不过毛细胞长期受刺激就会变形脱落，这样就会出现耳聋。
战医生称，噪音导致听力损伤被称为噪声性耳聋，是由于听觉长期遭受噪声影响而发生缓慢的进行性的感音性耳聋。这种患者多是纺织行业等在噪音比较大的环境下工作的工作人员，再就是专门接电话的客服人员。“另外还有一个很重要的原因就是新生活方式产生的噪音对听力的损害。”战医生称，现在很多年轻人喜欢去KTV、迪厅、酒吧，这种地方噪音比较大，在里边待得时间长了就会对听力造成损伤。同时，很多年轻人平时喜欢戴耳机听歌，开着车听歌，这样也会损伤听力，尤其是坐公交车戴耳机听歌。
“现在噪声对听力的损伤是有增多的趋势，门诊上耳聋的患者中有五分之一是由于噪音导致的。”市立东院耳鼻喉科主任郭朝斌称，他们门诊上也发现噪音导致听力损伤的患者在增多，而且越来越年轻化，以前多是在特殊环境下工作的工人，一般到了四五十岁听力有下降，现在经常会遇到年轻人出现听力问题，问及病史时多数是跟长时间在听歌以及在嘈杂娱乐场所玩耍有关。
■实测
记者实地探“超声”，KTV等场所分贝值超标严重
K歌半小时最好出来静一下
据市立东院耳鼻喉科主任郭朝斌介绍，人类耳朵舒适度上线是75分贝。3月3日“全国爱耳日”当天记者联合青岛新豪建材(隔音)有限公司检测人员，利用分贝仪到各个场所检测分贝值，揪出市民日常生活中容易忽略的噪声源。检测中发现，KTV等年轻人爱去的娱乐场所超过90分贝，对听力损害很大；而戴耳机听歌、车载音响、商场等也都处于70分贝左右，长时间处于这些环境也会对听力造成损伤。
KTV严重“超声”损伤听力
当日下午记者和检测人员来到宁夏路好乐星KTV，在一间正有人唱歌的包厢内打开分贝仪，上面的数值急速上涨，最终停止在95分贝左右。“的确感觉有些耳朵疼 。每次唱完 KTV回家脑袋都嗡嗡地响，耳朵第二天都在响。但是就是喜欢唱，所以每次朋友一叫我们也就来了。”在这里趁周末来K歌的市民梁女士说。
在检测中记者还发现，不仅仅是音调高的歌噪声会超过90分贝，就是舒缓的音乐播放时也会达到这一数值，“男生歌曲声调高，分贝值会超过100。”同记者一起检测的青岛新豪建材(隔音)有限公司技术监理孟磊说，他们承担的项目中很多是有关KTV的，因为KTV 噪声大，对周边居民或其他经营业者影响大，很多都做了隔音设计。
郭朝斌说，KTV中噪音一般会超过90分贝，市民在这种环境下，最好待半个小时就休息一下，可以放点舒缓的音乐听一听，让耳朵休息休息。在迪厅以及酒吧玩耍时，最好是在里边待半个小时出来休息一会，要不然内耳一直在震动神经得不到休息。
车内打开音响分贝翻一番
车载音响播放也是现在年轻人比较喜欢的一种听音乐的一种方式，记者在一辆私家车上同样做了一个测量实验。起初，车上的车载音响不打开，这时测量的车内为40.12分贝；一旦打开车载音响正常音量播放音乐时，分贝仪上的数字立即飙升到80.1分贝，翻了一番。
目前很多开车的市民喜欢边驾驶边听着音响，战医生说，不管是从听力学角度还是从安全角度来说，这种做法都是不好的。车流本身就会出现噪音，如果情况下听歌时间长了也会损伤听力，而且听歌的同时还会影响到注意力。
耳机处临界值高达78分贝
戴耳机也是年轻人喜欢的一种听音乐的方式，但正如上文中提到的19岁大学生戴耳机听音乐造成耳聋一样，这种娱乐方式长时间持续同样会对听力造成损害。到底耳机播放音乐的分贝数有多大呢？同样用实验结果说话。记者用电脑播放了一段音乐，插入耳机，当放到正常音量再将耳塞靠近分贝仪的接收端时，分贝仪显示的数字为70以上，最高的时候到了78分贝。
超市维持在70分贝上下
此外，记者还对商场进行了测试。在南京路家乐福商场内 ，超市入口处人流量比较大、广播内音乐声音比较大，是所检测的噪声值最高的一个地方，达到了74.2分贝，而在超市内部家电区、农副产品区等噪声较大，而其他区域的噪声相对较小，但都维持在70分贝上下的临界值上。
■防范
岛城专家教你护耳
常接触噪音要多吃含锌食物
据了解，根据国际卫生组织有调查显示，噪音达到190分贝是会危及生命的。在120分贝的环境里待一分钟就可能出现暂时性耳聋，90分贝以上的环境中不要超过一个小时，如果超过一个小时就会出现耳鸣或者是头晕。
郭朝斌说，急性噪音损伤的比较少，多数患者是由于长期接触导致的，而慢性损伤的治疗是很麻烦的，耳内的毛细胞没有再生的功能，所以损伤是不可逆的，一旦出现了耳聋就需要佩戴助听器。“最好是出现耳鸣的时候就就诊。”战医生称，如果自己感觉出听力下降了，那已经到中度耳聋了，所以市民一旦出现耳鸣头晕就要及时就诊。
战医生提醒市民说，平时听音乐的时候可以把音量调在最大音量的百分之六十以内 ，时间不易超过60分钟。另外，经常接触噪音的市民在饮食方面可以多吃一些含有维生素以及瘦肉、海产品、豆类等含锌的食物，这些微量元素有助于营养神经。
■案例
夫妻俩吵架丈夫突发耳聋
3月2日下午，记者来到海慈医院耳鼻喉科时，看到不少患者在等待就诊。“我今天早上起床后感觉耳朵有些不舒服，总是嗡嗡的，听不清声音。”正在就诊的刘强称，他今年43岁了，之前耳朵还好好的，不知道咋回事，早上起床后就感觉左边耳朵里边像是有东西一样，总是嗡嗡地响。“他是突发性耳聋。”该院耳鼻喉科副主任徐健给刘强做完检查后说，他的骨导和气导都下降，这就说明是神经性耳聋。
在医生的询问中，刘强说他是做生意的，最近总是回家很晚，经常跟妻子吵架，3月1日由于回家太晚，妻子又跟他争吵起来。“本来就很累，妻子一埋怨，我就跟她大吵起来。”刘强称，没想到早上起床后就这样了。“他之所以出现突发性耳聋跟生气有很大关系。”徐健说。
天天“开夜车”高中生失聪
“现在突发性耳聋是挺多的，而且还有年轻化的趋势。”第八人民医院耳鼻喉科主任吕向光称，他曾经接诊过一名16岁的高中生患上了突发性耳聋。
“应该跟他学习压力大有关。”吕向光说，通过跟这名男同学沟通，他了解到，这名男同学现在上高二了，平时父母对他要求很严格，定的目标是要考清华或者是北大，孩子为了能完成父母的心愿，每天晚上都学习到很晚，晚上12时前几乎没有睡过觉。由于压力过大，再加上休息不好，所以就出现了突发性耳聋。
吕向光称，这个孩子是他接诊的患者中年龄最小的一个。
“老年病容易引起内耳动脉血栓引发突发性耳聋，但是年轻人没有老年病也会得这种病，多半是累了，休息不好，再就是感冒引起的。”市中心医院耳鼻喉科该医生说。
■提醒突发性耳聋半月内“有救”
海慈医院耳鼻喉科副主任徐健称，现在门诊上这种患者每天都能遇到三四例，这跟五年前相比增加了很多。
对于突发性耳聋的原因，市中心医院耳鼻喉科一位医生说，引起突发性耳聋的直接原因有很多，像突然受到爆震的刺激，“此外，现在人压力大是一个主要原因”。
徐健提醒，市民一旦出现突发性耳聋一定要及时就诊，有的患者不注意，耳朵听力突然下降后觉得是感冒了，自己安慰自己过段时间就好了，结果导致了不可逆的后果。“突发耳聋后一定要及时就诊，及时治疗是可以治好的，不过一旦超过半个月，就没法治了。”另外，他从门诊上感觉到，突发性耳聋还有季节性，每到季节交替的时候患者就会增多。对此，他建议市民平时饮食上要注意，清淡饮食，情绪上要开朗，同时养成有规律的生活习惯。
■名词解释突发性耳聋
突发性耳聋是指听力突然减退，1到2日甚至可达到全聋 。大多数为单耳发病，多由全身或局部因素所引起的一种感觉神经性耳聋。
分贝
分贝是用来形容声音大小的物料量，1分贝是人类耳朵刚刚能听到的声音。通常，20分贝以下的声音我们认为它是安静的，一般来说15分贝以下的声音我们就可以认为它属于“死寂”的了。正常的交谈声音大概在40～60分贝 ，60分贝以上就可以划分到吵闹的范围了。70分贝以上的声音开始损害听力神经，90分贝以上就会使听力受损，而呆在100～120分贝的空间内，如无意外，一分钟就能使人暂时性失聪。文/图记者 韦丽丽李晓哲 实习生 潘书>>
