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晨练常坐“冷板凳”老汉患梨状肌综合征

扬子晚报

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家住迈皋桥的郑大爷平时坚持晨练、爬紫金山、骑自行车。可是自从进入了今年冬天,郑大爷就觉得左侧臀部有一根筋总是扯着疼,连带着腰部和大腿根都不舒服,经过一系列的拍片和检查发现这是坐骨神经痛。

郑大爷按医嘱吃药、睡硬板床,可是到了晚上还是疼得厉害,而且一用激素,郑大爷的血糖又上去了。来来回回去医院折腾了好几次,也没见有好转。这可把郑大爷给急坏了,这坐骨神经痛让他平常锻炼都无法正常进行了。于是,他来到南医大二附院康复科找到了张颖颖医生看病。张医生为他做了一系列的全身检查,之后又仔细询问了郑大爷的作息习惯后,为他下了诊断结果:梨状肌损伤综合征。

不是坐骨神经痛吗?怎么和肌肉又有关系了呢?原来郑大爷为了锻炼方便,下身经常穿的是比较轻便的薄的晨练裤,在早晨锻炼之后喜欢在公园的花台边休息一会,花台都是用冰冷的瓷砖砌成的,而平常在家里坐的木制椅子也比较硬冷。这种长期的冰冷导致了郑大爷左侧臀部的梨状肌受寒发炎,进而使得梨状肌下面的坐骨神经受到压挤,引起腰腿痛和臀部痛等症状。

张颖颖医生解释,梨状肌是臀部深层的一块薄片状肌肉,用以协助双腿活动。一旦由于梨状肌急性或慢性损伤,或由于炎症反应、肌肉痉挛等刺激、压迫坐骨神经干,则可产生放射性坐骨神经痛,这就是所谓的梨状肌损伤综合征。梨状肌损伤综合征患者的症状主要表现在一侧臀部或腰臀部的疼痛不适,以梨状肌相对应的部位最明显,疼痛可放射至大腿后侧、小腿后外侧。小腿外侧可有麻木感。脚也会酸麻无力,且上楼梯时感到更严重。咳嗽、打喷嚏时无放射痛。一般疼痛以急性发作最为多见,症状严重的患者疼痛如同刀割般,行走困难,如“八字”形外旋跛行。 顾颐菲杨甜子

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