据新华社重庆11月1日电 （廖云路 刘卫宏）国家体育总局 “2010年国民体质监测总结表彰会”1日在重庆举行。专家解读国民体质公报时表示，我国国民体质总体合格率持续上升，88.9％的人体质合格，但部分单项监测指标出现下降，应加强科学健身，提高健身效果。
2010年全国达到《国民体质监测报告》“合格”以上标准的人数比例为88.9％，相比2005年增长了1.7个百分点。反映身体机能水平的成年人肺活量、台阶指数和老年人肺活量等指标有较大提高，但成年人的绝对力量和爆发力呈持续下降趋势。
国家体育总局体育科学研究所群体研究中心主任江崇民说，绝对力量和爆发力的下降虽然不会直接对身体造成伤害，但长此以往会导致体质和耐力衰退，使人容易感到疲劳。
江崇民建议：“各地应重视将体质测定数据与科学健身结合起来，在开展全民健身中补齐体质监测显示的‘短板’。比如增加做引体向上、打羽毛球活动等，都是训练绝对力量和爆发力的好方法。”
