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治疗焦虑症的好偏方

大众网-齐鲁晚报

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腹泻脱水时口服盐水,正在腹泻的肠道是吸收不了的。20世纪60年代,人们发现如果在盐水里加入葡萄糖,通过肠道的葡萄糖-钠离子偶联吸收机制,即使在腹泻情况下盐水也可以顺利地被肠道吸收,达到补盐、补水的效果。

在印度和孟加拉国的一些难民营里,经常发生霍乱等肠道传染病,一个难民营往往有几千人同时得这种病,靠打针来补液根本来不及,只有通过盐水加葡萄糖补液才应付得过来。但难民营里葡萄糖这类药品也经常不够。为了营救更多的人,科学家们研究发现,炒米、炒米粉(熟米粉)可以用来代替葡萄糖,因为米的主要成分是淀粉,分解后能成为葡萄糖;而且米汤还有收敛止泻的作用,能直接减少患者的排便量,缩短腹泻的持续时间。

不要以为咸米汤治腹泻只是中国流传下来的民间偏方,其实在国外也一样有,这便是所谓的医学无国界!

治疗焦虑症,

试试《红楼梦》里的好偏方

症状:精神焦虑

很老很老的老偏方:龙眼10克,配冰糖适量,炖服,或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。

现在有一群人被称为房奴,每个月还房贷给他们造成了极大的压力,甚至有人因此患上焦虑症。李先生就是这样一个例子,自从买了房后,他对报纸上银行加息的消息非常关注,还很关心楼价的走向。

李先生拼命工作,为人处世比以前更加小心。现在业余时间很少和朋友们出去游玩,几乎成了一个宅男,心情越来越烦躁,常和妻子大吵大闹,还落下了头痛、呼吸不畅的毛病。他怀疑是体内火太大,于是来找我看病,想让我开点降火解毒的中药给他吃吃。

我听他说了来龙去脉,再让他填了一份心理测试表,判断他是患上了焦虑症。我告诉李先生,他这是心理上的疾病,与体内火大没有什么关系。心病还需心药医,要恢复正常,自己得注意心理调节,多想想买房后的好处,这样才能取得心理平衡。另外,平时应该多出去和朋友们活动,让心情开朗起来。同时,还可以配合用抗焦虑药来缓解焦虑症状。

李先生一听要吃西药就连连摇头,开玩笑说,怕西药吃多了,焦虑是没了,却变成抑郁了。见他不愿意,我也没有勉强,给他推荐了这个小偏方。

龙眼又名桂圆,始载于《神农本草经》,被认为能补益心脾,养血安神。李时珍说过这样一句话:“食品以荔枝为贵,而药品则龙眼为良。”在古医书《饮膳正要》中对龙眼是这样评价的:“主治五藏邪气,安志厌食。”

《红楼梦》里,贾宝玉有一天去宁国府玩,突然觉得有点困,就去秦可卿的房间里睡午觉,没想到一下进入了太虚幻境,醒来后就神情恍惚。有人连忙去端了碗桂圆汤,让宝玉喝了,宝玉渐渐好转过来。这些古代的说法确实不是吹牛,现代研究也表明,在龙眼里含有一种腺苷酸,对于焦虑症状有明显的抑制效果,所以能起到镇静、宁心、安神之效。

龙眼还可以用来煮粥喝,一般取龙眼约10-20克,配上2两大米煮粥服用。此外,还有一种泡龙眼酒的方法,取龙眼2两,配白酒一斤,密封大概3个月后方可饮用。如果嫌这些方法麻烦,也可以取适量的龙眼,用开水浸泡10分钟后饮用。

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