中广网北京3月4日消息 据中国之声《全球华语广播》报道，“笑一笑，十年少”的说法如今有了理论依据。研究人员发现，快乐的人更健康长寿。
近日，《应用心理学》期刊刊登了一项研究成果，研究人员对5000名大学生超过40年的随访研究显示，悲观的学生往往寿命更短。研究还表明，生活在拥挤牢笼等压迫性环境下的动物的免疫力更差、更易患心脏疾病。通过对这些有关积极心态和健康长寿之间关联的研究，科学家们找到了具有说服力的证据，表明快乐的人更健康长寿。现在的人们更多地关注肥胖、吸烟、饮食习惯和运动对健康的影响，但是现在或许应该把“高兴点、别生气、别抑郁”加入到我们的健康信条了。
