经常按揉阳池穴调节人体元气有助防治糖尿病
家庭医生报
穴名解析 阳,阴阳之阳;池,池塘。穴在腕背陷中,经气至此如水入池塘。
归属 手少阳三焦经。
定位 于手背第3、4掌骨间直上,与手背腕横纹交点处的凹陷中取穴即可。
操作 用拇指揉按此穴。
针对病症 前臂及肘部疼痛、肩臂疼痛、糖尿病等病症。
按语 经常按摩此穴可调节人体的元气,帮助人增津消渴,为治疗糖尿病的常用穴位。按摩此穴还可恢复三焦经的功能,将热能传达到全身,故有手足发冷的情况时可按摩此穴,最好是慢慢进行,时间要长,力度要缓。
(北京中医药大学 医学博士 王媛媛)