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经常按揉阳池穴调节人体元气有助防治糖尿病

家庭医生报

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穴名解析 阳,阴阳之阳;池,池塘。穴在腕背陷中,经气至此如水入池塘。

归属 手少阳三焦经。

定位 于手背第3、4掌骨间直上,与手背腕横纹交点处的凹陷中取穴即可。

操作   用拇指揉按此穴。

针对病症  前臂及肘部疼痛、肩臂疼痛、糖尿病等病症。

       按语  经常按摩此穴可调节人体的元气,帮助人增津消渴,为治疗糖尿病的常用穴位。按摩此穴还可恢复三焦经的功能,将热能传达到全身,故有手足发冷的情况时可按摩此穴,最好是慢慢进行,时间要长,力度要缓。

(北京中医药大学  医学博士  王媛媛)

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