【新民网？独家报道】“有位男生刚满12岁，体重却超过200斤，经检查发现他有脂肪肝、高血脂、骨质疏松、第二性征发育不良，甚至还有糖尿病的前期表现。”8月26日，上海儿童医学中心肥胖联合门诊医生告诉新民网记者，这样中度肥胖的孩子两个月内他们见了不少。今年暑期减肥门诊总共收治了小胖墩90多个，前来咨询减肥的家长和儿童比平时翻了一倍多。
而根据8月25日上海市儿童肥胖病课题组公布的最新数据披露，对宝山和杨浦地区部分学校进行调查发现，3157名学生中检出肥胖660人，占20.9%，超重477人，占15.1%。两个指标都“领先”全国。
上海儿童医学中心的儿童营养医师冯一表示，大多数肥胖儿童都属于单纯性肥胖，即摄入多于消耗，导致脂肪堆积，形成肥胖。比如，有的家长直接用水果榨汁，以为这样健康。其实，一般儿童一天摄入1-2个水果就满足了他一天所需的营养，但是，一杯橙汁至少要5-6个橙子，那孩子喝下的就是5-6个橙子的能量，不知不觉中已摄入过多。
记者了解到，每年暑假初期各大医院的儿童减肥门诊都是高峰。但到暑假结束时，能坚持下来、定期来复诊的孩子和家长却不到百分之十。大多数患儿家长希望在短期内看到减肥效果，如果坚持2周没有改变的话，至少一半的家长会放弃。
医生告诫家长，要让儿童健康安全地减肥，不仅要长期坚持，还要全家人从思想认识和日常行为上有所改变，调整和控制饮食结构，形成正确的生活习惯，这样才能使减肥长期有效。
医生对肥胖患儿减肥的建议：
首先，一日三餐要保证足够的摄入量，三餐以外不再吃其他零食。按医生指导调整饮食结构，均衡多样地摄入营养，不挑食、不偏食。
其次，用白开水代替饮料。
第三，按个人体质进行体育锻炼。
第四，家长以身作则，戒零食戒夜宵。（新民网记者 陆俊彦）
