心理专家说，8月和9月是人心理最脆弱的时候，也是精神疾病高发季节。这话一点都没错。8月19日，记者从市精神卫生中心了解到，这几年中心一直面临患者太多床位不够用的尴尬，因为实在没有床位，有的患者只得住在餐厅等床位。而从7月中旬开始，门诊上心理咨询患者激增了50% ，床位短缺问题再度升级。
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8月19日，记者去精神卫生中心采访，床位紧张的老话题现在更严重了。护士长介绍，近日一位精神疾病男子被送到市精神卫生中心，因为总是伤害自己、甚至伤害家人，无奈下家人只能求助住院。“按照规划一个病房只能放6个患者，现在已经放10个了，真放不下了。”护士长介绍，考虑到这个患者的特殊情况，只能在餐厅里加了床。这段时间，这位患者一直在餐厅住，等病房里有了空床位才能搬进去。
精神卫生中心的床位紧张问题已经两年了，而最近一个多月，患者格外多。老年二病区的刘护士长介绍，“现在每个病房是8张床，不敢再加了，否则房间太拥挤，天又这么热，怕影响老年患者情绪。整个病区应该放55个患者，这段时间最多时达到80张。”
门诊患者激增床位再告急
精神卫生中心病房一直很紧张。这时，偏偏遇上8月份和9月份心理咨询最高峰，预约的老病号都进不去，更别提新病号了，一时间，床位矛盾更明显。
位于安徽路上的心理医院主任李玉焕介绍，“7月中旬是个分水岭，心理门诊上的数据出现显著变化，突增了50%，之后便出现越来越多的局面。8月这段时间，光心理医院每天就能接20多个心理咨询者，而往常一天只有5、6个。”
门诊咨询量增多，问题稍大点的患者就想住院。这给门诊和病房都施加了压力。“情况稳定些的，我们劝回家休养。遇上那种情况非常严重的，我们只能硬着头皮想办法收下。”
度过脆弱期自己调节最重要
为什么心理咨询激增了50%？李玉焕解释，从目前心理咨询情况看，主要集中在婚姻、家庭和工作三方面，很多潜伏的矛盾积压着，天气热会诱使矛盾激化。8月和9月，青岛闷热、潮湿，空气湿度和温度容易导致人焦躁、烦闷，也就是所谓的“情绪中暑”。
李玉焕提醒市民，应当多听听轻缓的音乐，放慢生活节奏；多吃水果、新鲜蔬菜，多喝水；减少外出机会，尤其避免长时间暴晒；如果心情还是无法缓解，找朋友聊聊天，或者呆在凉快的环境下，这些都会降低心情烦躁指数。
记者 宫岩 通讯员 刘希明
（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 宋涛]
