 |
 |
 |
昨日9:58，丁女士：我女儿16岁，想在出国前学点防身术，杭州哪里有得学？
记者魏奋：丁女士的女儿要去欧洲上高中，预计7月份成行。她说，前几天看到新闻，一位到美国留学才两个月的23岁中国女生，被人强奸并暴打至脑死亡。作为母亲听到这种消息不寒而栗。“女儿在杭州最多只有两个月的时间了，我希望她学点速成的女子防身术，出国后可以保护自己”。
在网络上查了查，发现想在出国前学习女子防身术的女孩还蛮多的。甚至有的女生在外派前，也想临时抱佛脚。
香港警方推荐女子防身术
正好，昨天快豹宽频上有网友上传了一段《香港警务处和日本电视台推荐的女子防身术》。短片共3分40秒，教的动作虽然不多，但感觉都蛮实用。推荐网友声称“女士慎用，一击必杀”。
香港警方推荐的女子防身术，要点是警惕性和身手敏捷。
深入虎穴
快狠准 专攻命门
女子防身术，是一门专为实战而设计的搏击术，强调实战效果。正式练习前，女生要掌握一些生理知识，懂得男子的哪些部位是最薄弱、痛感最强的。女子的力量、速度、耐力、反应等都不如男子，一定要利用歹徒的无防范心理，进行突袭，抓住机会逃脱。
女子防身术的招数多为挖眼、牙咬、折手指等，或用肘部和膝部顶击色狼面部、咽喉、锁骨、肋骨、阴部等。要尽可能一招制敌。同时鼓励充分利用环境和一切可利用的物品，如手机、发夹、喷雾剂等都可以作为武器。
在视频里，还有一组日本版的女子防身术，演绎的是一位美女职员和一个色狼的较量——踩脚、挥肘、抓脸、击鼻，撕拉拽扯无所不用，高跟鞋、手提包全都成了武器。打得扮演色狼的男子一次次变成滚地葫芦。
破正面袭胸
鸿门设宴
防身速成 纯属忽悠
女子防身术能否在一两个月的时间内“速成”？
咨询了杭州多家开设了相关课程的俱乐部，教练们一致认为不太可能。根据不同身体资质，一两个月内最多只能练到勉强保护自己逃脱侵害的程度，学习一两年以上才能学会灵活运用、“见招拆招”。
滨江一家搏击工作室的教练表示，在他们这里，女子防身术需要学习48堂课以上才能做到防身自卫。因为很少有女孩子吃得消天天上课，48堂课怎么也得花半年时间。一节课的价格是150元，也就是说，花7000多元方能入门。“如果只是短期学会在招数上符合标准，但出招的时机和力度短期内肯定无法掌握，作用相当有限。”
浙江拳击健身俱乐部倪教练直接说，所谓“速成”的女子防身术，就是忽悠人的。
破贴身搂抱
凤凰展翅
破背后熊抱
反复操练 一招制胜
“女子防身术，不是擒拿格斗，也不是常规武术，它只是一系列具有针对性的动作，是一种复杂战略。学习者必须反应灵、学得勤，经过反复操练而且牢记在心，才可以达到保护自己的目的。”倪教练说，不是动作教会了就可以用得上的，一定要练。而且要增强体质，全面提升自己力气和速度，才能较好地运用。他所在俱乐部的价格是10节课1000元。倪教练认为至少上20节课才能把动作全部练到位。以后能否灵活运用还要看课外练习程度。
文二路一家跆拳道馆的教练也表达了同样观点：要先把身体锻炼得灵活强健，才使得出招数来。跆拳道课程包括腿法、手法、肘法、防身术、跆搏、柔道、体操等很多科目。“如果光学防身术的话，两个月肯定是无法做到有效连续攻击的。只能指望侥幸一招制胜了。”
