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有时真是天大的问题

余杭一时尚女老板

被放屁问题尴尬折磨了十年

无奈向本报求助

12月8日8:20,王女士来电:我今年37岁,27岁的时候生孩子。生孩子后吃一些不消化的东西就会放屁。比如毛豆、花生、蛋黄啊,有时候吃面食也会这样。我没去看过医生,身体也一直很好,你们能不能帮我了解一下为什么这样?有没有偏方能治,否则很尴尬的!

记者张姝核实报道:王女士是杭州余杭人,开店做小生意。电话里她嗓门大、语速快,她说自己性格开朗,爱好很丰富。比如跳舞,特别擅长节奏感强的迪斯科;爱运动,像跑步、快步走、骑自行车等都蛮在行。

她的生活时尚健康,就是被“屁”这件事情烦恼了10年了。

放屁已经严重影响生活

王女士说,起初她也没把放屁当回事情的。可是最近几年,由放屁引起的麻烦,已经严重影响生活了。

影响最大的,排前三位依次是,夫妻感情、女儿面前的威信、做生意的自信。

王女士说:

每天早晨起床,老公都不开心,常常向我抱怨“睡觉睡不好,被熏得臭死了”。睡觉的时候是这样,平时和老公逛街、散步、跳舞,也时常突如其来地爆出一个,夫妻之间再浪漫的气氛也被破坏了。

女儿今年10岁。她小时候不懂事,最近两三年,也开始拿我放屁的事情说笑。晚饭给她做了好菜,我不受控制地突发一个,她开始哈哈笑,大声说太臭了、太臭了。我越是气,越是控制不住,接二连三放的时候,脸都羞得血血红。

做生意时,客人来了,我会有意识地憋住,等客人走后悄悄地放。实在忍不住了,真害怕放屁的声音太响亮。幸好,我放的大部分屁是没啥声音的。不过,臭味是怎样也掩盖不了的。这样的状况,除了尴尬,还是尴尬。

放屁频率实在太高了

只要食人间烟火,正常人都会放屁。王女士的屁有啥不一样?她认为,一个是频率高,二是臭味浓。

王女士分析原因:

我从坐月子开始,放屁的频率就逐渐多了。我婆婆给我进补,炖老母鸡,煮火腿,我胃口好,一只鸡两餐就可以吃完,爱吃肉皮,无肉不欢。吃完后,屁就开始断断续续地放。之后的几年里,每天三餐后特别明显。

比如,吃完一根香蕉,半小时后我就开始放屁,一个小时平均五六次,有时更多,可以一直持续放好几个小时。

我就在想,是不是我吃得不对?我就控制自己的饮食,少吃番薯、大蒜、洋葱这些胀气的食物。只要吃得清淡,屁就少下来,每天的屁就两三个,蛮正常的。

只要我一吃豆制品,比如今天中午我就吃了几块臭豆腐,之后屁就不断,臭气熏天。

王女士说,自己身材匀称,相貌还可以。做小姑娘时,体重106斤,现在也才110斤。身体可以说很健康,一年里,感冒发烧偶尔犯个一两次。怎么会得爱放屁的毛病?她真是想不通。

屁为什么多起来了?

王女士坚称,屁是从生孩子后多起来的。但是询问了多位妇科医生,都认为放屁和生孩子无关。

杭州市中医院中医妇科王素霞医师说,一般来说,孕妇比较爱放屁。因为怀孕时肠道蠕动慢,消化功能不好,来不及消化的食物在肠道中发酵,会产生气体。生产后,情况多会改善。

“和生孩子无关。看样子,有可能是因为坐月子时进补过头了。”市中医院消化科主任王小奇分析,产后需要适当进补,王女士喜欢吃肉类,脂肪高、太油腻,把肠胃功能吃坏了。

省中医院消化科主任医师钦丹萍认为,王女士的肠胃道里可能缺少了一种消化酶。建议她吃酸奶、吃含有消化酶的药物,调理肠道内的菌群平衡。

市中医院消化科主任王小奇和省中医院消化科主任医师钦丹萍都认为,王女士需要治疗消化功能,同时排查胃炎、胆囊炎等也会引起放屁的慢性疾病。

生活中怎样才能减少放屁的可能?他们给王女士列出一张食物表,建议少吃以下引发肠胃胀气的食物——

豆类、啤酒(黑啤)、卷心菜、碳酸饮料、洋葱、牛奶(脂肪含量高)、香蕉、面包及其他含有小麦的食物、胡萝卜、土豆、大豆、番薯等。

还可以到中药房抓点谷麦芽、陈皮、鸡胗皮,加萝卜煮汤喝,可以疏肝理气,调理肠胃。

其实每天放屁是种健康

杭州市中医院王素霞医师说,人生有三宝——放屁、出汗、打喷嚏。这些都是人体自然调节的一种方式。比如手术后,医生们在确定患者放屁了,才会建议饮食。

王医师说,通常,人的肛门每天要排出400到2000毫升的气体。这些气体包含着氧气、氮气、二氧化碳、氢气和甲烷。大部分情况下,气体排放并不会发出任何引人注意的响声或气味。

但某些情况下,当未消化的食物从小肠进入大肠(结肠)时,位于这里的大量细菌会使这些食物发酵。结肠内的这些有益菌并不挑食,也就是说,任何经过的东西都会变成它们的美餐。正是这些细菌产生的气体使屁排出时带有一股特殊的气味,就是“屁”。

每天放屁是种健康。没有屁的人,说明臭气可能积存在大肠里,与肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。这些有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,增加了身体负担。

生活中被屁困扰的人蛮多的

市中医院王小奇和省中医院钦丹萍医师都说,在消化科的门诊里,被屁困扰的人蛮多的。

有些人困扰在不放屁。比如像腹部鼓胀、精神不振、消化不良、头晕目眩、肠梗阻的病人,大多数都不常放屁。

有些人困扰在屁太多。胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等病人有肠胃蠕动功能障碍,放屁频率高。吃饭狼吞虎咽、习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等,也造成放屁多。

屁太臭也预示疾病。比如,病人消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道发生炎症时,放屁往往比较腥臭。

进食过多肉食细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体,放的屁味道也会浓。

此外,人的压力大了,放屁也会多起来。

因为肠道一向被称为“会思考的内脏”,因此脑中正在思考的事情,会立即传导至肠道。焦虑、压力大、心情不好时,消化能力容易变差,食物在肠道中发酵、腐败,进而产生气体了。这种情况,在工作紧张的白领一族或学生中多见一些。

今年9月1日,美国《流行科学》杂志刊登了一项最新发明“臭屁测试器”。这项发明由美国康奈尔大学两个计算机系学生设计。他们的设计灵感来源是呼吸测醉器。

他们用三个指标来评价一个屁:臭味、温度和声音。其中温度是最主要的,温度越高这个屁传播得越快。

这项发明将可能被应用在医学检查、航天科技中。

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