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晨报讯（记者 尚琳）3岁男孩彤彤，只吃米饭不吃菜，有两年了。
“拌在饭里的菜，都被他挑出去了，这样下去能行吗？”彤彤的饮食情况可把姥姥愁坏了。
只吃米饭，蔬菜一口不吃
8月10日，在皇姑区塔湾新城社区的王大娘家，记者见到了彤彤。
王大娘说，前段时间体检，小家伙儿身高93厘米，体重28斤，比同龄的孩子稍瘦一些。“这孩子太特性，不知道的还以为我虐待他呢……”王大娘言语中流露出无奈。
王大娘介绍，她一直帮闺女带孩子，从外孙儿10个多月喝粥时，发现只要粥里有点菜叶、肉末，小家伙儿吃到嘴里就吐掉，现在每顿饭更是只吃米饭，啥菜都不吃。
说着，王大娘端上米饭，彤彤捧着饭吃起来，中间喂他豆角、茄子、小白菜等，他都扭头拒绝。
“就吃鸡蛋黄！”王大娘说，如果再这样下去，担心对孩子成长不利。
网上搜索，这样小孩还不少
对于彤彤只吃饭不吃菜的现象，母亲小芳认为，孩子小，不懂事，慢慢就好了，再说，蔬菜的营养从其他方面也能补充到。
对此，母女之间有了分歧，王大娘认为，必须找出原因，从小改掉彤彤这个饮食毛病。
针对彤彤的情况，记者上网查找发现，只吃米饭的小孩还真不少，大多都在4岁以下。
网友“温情小院别墅”：我女儿就是“白饭族”，应该不要紧的，因为以前的孩子没得吃不也好好的嘛！
网友“个性排屋”：我女儿快17个月了，现在也只吃大米饭，担心不够营养，正在烦恼中……
在网上年轻的妈妈们给孩子起名叫“白饭族”。
医生：极端偏食必须纠正
沈阳市儿童医院儿童保健科主任医师施丽君表示，彤彤的症状属于极端偏食，药补不如食补，家长一定要循序渐进地纠正，否则会造成维生素和微量元素缺乏，非常不利于儿童的营养平衡。
施丽君给家长们一些宝宝吃蔬菜的小窍门：
引诱法
尽量将菜切得均匀，做饭多花心思，除了合理搭配食物的色、香、味以外，还要发挥一点想象力，例如把食物拼成卡通图案，以此刺激儿童的胃口。
迂回法
将蔬菜藏比萨饼或汉堡包中，即将蔬菜切成适合孩子咀嚼的小块，在加番茄酱和乳酪之前先将它们撒在饼上。孩子们不会尝出有何不同，从而会吃下它。
替换法
在孩子没有养成吃蔬菜的习惯时，可让他们多吃马铃薯、芒果和瓜类，因为蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，这里面也有。
