冬病夏治“老慢支”夏天是调养治疗老慢支的最佳时机
北京晚报
老年慢性支气管炎,俗称“老慢支”,是老年人常见的疾患,多反复发作,特别是在秋冬寒冷季节,而夏季是老慢支患者的相对缓解期。如果能“冬病夏治”,将收到很好的疗效。
为了防治老慢支,戒烟、戒酒是“必须的”。香烟中的有害物质,如焦油、尼古丁、氢氰酸等,不仅直接损伤气管、支气管粘膜上皮细胞,抑制纤毛运动和巨噬细胞吞噬功能(具有防御作用),还能使粘液分泌增多,从而诱发感染。
专家建议,防治老慢支,可适当锻炼增强体质,提高身体免疫力和对气候变化的适应力。当然,锻炼强度要根据个人情况而定,以不劳累、不伤身为宜。
要做好老慢支的“冬病夏治”,还可服用同仁堂的京制咳嗽痰喘丸。
京制咳嗽痰喘丸(气管炎咳嗽痰喘丸),处方来源于近代名医施今墨先生的经验方。其功能散风清热,宣肺止咳,主治外感风邪、痰热阻肺引起的咳嗽痰盛、气促哮喘、不能躺卧、喉中作痒,胸膈满闷、老年痰喘等症。
该药主要成分为浙贝母、橘红、款冬花、党参、远志、麻黄、前胡、五味子、马兜铃。全方配伍,共奏散风清热、健脾祛湿、止咳平喘之功效,临床主要辩证为外感风邪、痰热阻肺证,或者证见喉痒咽痛、咳嗽痰盛、胸闷哮喘等,均可使用。
同仁堂的老中医提醒说,本药开始使用期间,会有咳痰的现象,因为本品含有一些化痰止咳,促进分泌物排出的中药,使痰液以咳出,病自愈,尤其对老慢支疗效甚好,此药很多人认为只是老年人服用为好,年轻人外感风邪,痰热阻肺所致咳嗽痰盛,喉中作痒等症,同样适用,对感冒引起的咳嗽、急性气管炎、遇冷后过敏性咳喘,还有吸烟造成的痰多咳嗽效果也很好。
“老慢支”锻炼可选游泳
游泳能提高肺的通气功能,并加强肺泡的弹性。游泳是一种全身运动,游泳时,身体的氧耗量增加,需要排出体外的二氧化碳也增加,必然促使呼吸道的通气加强、加深。游泳还能使胸肌、膈肌和肋间肌等呼吸肌得到锻炼,从而提高肺的通气功能。另外,游泳时,有点凉的水能提高机体对环境的适应能力。