新报讯【记者 李柏彦15302112037】打太极拳、慢走、踢毽子……老年人锻炼身体的方式多种多样，可是本市大港区一位82岁老人锻炼身体的方式却是翻跟斗，而且一翻就是上百个。
家住大港区太平镇的赵崇清大爷因为特别能翻跟斗，在小区附近远近闻名。昨天中午，记者在赵大爷的家里见到他，虽然已经是82岁高龄，可是老人家眼不花、耳不聋，身体非常硬朗。说起自己翻跟斗的事情，赵大爷说，他觉得这种方式特别能锻炼体能，一翻就是四五十年。
赵大爷是重庆人，年轻时的工作比较危险，因此必须要锻炼身体、提高体能。“我总觉得普通的跑步、打拳不能更好地提高体能，所以就选择了翻跟斗。”从最初只能翻几个到十几个，直到高峰时期每天都要翻上二百多个，赵大爷说他彻底喜欢上了这项运动。
因为赵大爷锻炼的方式特殊，周围的邻居都认识他。他们都说，老人长年累月就这么翻跟斗，楼道门前的水泥地面都被他的双脚砸出窝窝儿来。昨天中午，赵大爷给记者“演练”翻跟斗，马上吸引了好几位居民。虽然大家都不是第一次见到，但是看起来还是兴致勃勃。
“每天6：00起床后第一件事就是出来翻跟斗锻炼身体，每天20分钟，大约能翻上一百多个。”对于自己每天翻上百个跟斗锻炼身体的方式，赵大爷非常自豪。
新报记者 许凯 摄
