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海口市民的抗寒故事:每人抱着一个暖水袋睡觉

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最低气温达6℃、低温天气持续时间长久、多天没有见到太阳露脸......作为我国最南端省份,2008年伊始, “好冷”成了生活在常年长夏无冬的海南的人们最频繁挂在嘴边的一个词。对于最低气温低于20℃已属冷天的海南市民来说,很多人都认为这是他们在海南经历过的最冷的天气。已经习惯了暖冬天气的海南市民,是怎样度过这个别样的冬天呢?让我们来听听这些发生在市民身边的“冷”故事。

凄雨冷风

“冷”故事一:把父母送回东北过冬

老家在吉林的胡女士6年前和丈夫一起到海口来创业,现在夫妻俩经营着一家餐馆。胡女士告诉记者,自从到海南来以后,夫妻俩很少带孩子回家过年,都是把父母接到海南来过年。因为海南的冬天暖洋洋的,很舒服。有时候冬天东北老家都已经下雪,但在海南还可以穿着短袖。

但是今年,胡女士在年前就把父母送回老家了,“因为今年海南的冬天实在太冷了”,胡女士告诉记者,从今年一月底开始,海南的天气就开始变冷,虽然是从吉林过来的,但海南的这种湿冷湿冷的感觉还真让两位老人家一时难以适应,老父亲还因此感冒了。在东北老家,屋里都装有暖气片,虽然外面冰天雪地,但在屋子里暖气一开还是很暖和的。海南的房子没有暖气,有时候呆在屋子里的时间长了,感觉比外边还阴冷。所以夫妻俩年前就买了机票,将两位老人送回东北老家去。

寒冬春色

“冷”故事二:全家都抱着暖水袋睡觉

近段时间来,岳女士每天晚上都要做这么一件事:将家里的四个暖水袋灌上热水,然后分别将它们放到家里各人的被窝里。等到被窝暖了,家里人才一一上床,抱着暖水袋睡觉。 “没想到,今年在海南也要用上暖水袋”,岳女士告诉记者,因为天气太冷,暖水袋在海口基本脱销,她买这四个暖水袋可是费了一些周折。

春节前,岳女士到海口市各大超市去买暖水袋,才知道此类商品在春节前基本上都已经卖完了,而御寒物品的厂家都是在内地,有些产品的厂址甚至在北方,运输十分不便,加上今年南方雪灾,阻断了交通,近段时间内也不会回货。于是岳女士就四处打电话问自己在内地工作的同学,问能否在回来过年的时候给她捎一些暖水袋。最后是一个在天津工作的女同学帮她捎回了四个热水袋。

“现在,这几个热水袋可成了我家的宝贝了,我们睡觉都靠它们,以后我要将这些暖水袋子好好保存,纪念海南这个特别的冬天”,岳女士乐呵呵地说。

救灾物资

“冷”故事三:买来电暖炉给孩子烤衣服

对于张先生来说,持续多天的阴雨低温天气让他最懊恼的是,孩子的衣服永远凉不干,两岁的儿子衣服都没得换了。无奈之下的张先生想出一招:买来电暖炉给孩子“烤”衣服。

张先生的儿子已经一岁零7个月,顽皮可爱的孩子天天在地上爬爬滚滚的,吃东西时的汤汁碎屑很快就将衣服弄脏了,天天都得换。但持续多天的阴雨天气使得家里的衣服都似乎凉不干。于是,张先生和妻子到商场去买回了电暖气,放在客厅里既能驱寒又能烤干衣服。张先生的做法是,把洗干净的衣服挂在电暖气前,第二天一早起来衣服就差不多干了,虽然会多费一些电,但也是挺方便的。

小孩换衣服的难题解决了,但麻烦事又来了。张先生发现,这两天儿子情绪烦躁,动不动就哭哭啼啼的,不想吃饭而且容易鼻塞,经常流鼻涕。带孩子上医院检查医生告诉他说,最近小孩来口鼻喉科就诊的特别多,原因是经常关着门窗用了暖气后,空气不流通所造成的。小孩呼吸道比较脆弱容易出现鼻塞、流鼻涕等现象。所以现在张先生还要做的一件事是:在使用电暖气的时候,将门窗开条缝通通风透透气。

“冷”故事四:家里顿顿吃火锅

“等天气变暖后,我至少半年内不吃火锅”,徐先生半开玩笑地对记者说。为了御寒,徐先生家里连续吃了二十多天的火锅。

天气开始变冷的时候,在家里当“火头军”的老母亲自然而然将家里的食谱定格:火锅。原因是老伴儿子媳妇下班的时间都不一致,刚炒的菜一端上桌就变冷了,油腻腻的根本没法吃,一天要热好几次菜非常麻烦。吃火锅只要将菜和肉洗干净放好,谁回家只要一开火放菜进去就可以吃了,既方便又御寒。

二十多天来,徐先生每天下班就吃火锅,海南风味的鸡肉牛肉海鲜火锅,轮番上阵。虽然这是个御寒的好方法,但是这两天,徐先生感觉自己只要闻到火锅的味道就感觉没胃口,可一想到这么冷的天母亲炒菜热菜很麻烦就将就着吃下去了。为了增加自己吃火锅的食欲,徐先生还特地到超市买了重庆麻辣火锅的料包,尝试着做鸳鸯火锅。

“冷”故事五:赶着给狗狗织毛衣

从2月份到现在,蒋女士已经织了3件毛衣、8只脚套——为让自己家的“毛毛”度过这个海南少见的冬天,蒋女士可没少费心思。“毛毛”是一只小狗,已经在蒋女士家生活了3年。尤其去年丈夫和女儿出国后,毛毛就成了蒋女士在家里唯一的伴。看到毛毛这么冷的天还光着“脚”在地板上跑来跑去,蒋女士可心疼坏了。于是她自己动手给毛毛织毛衣、脚套。蒋女士买了红蓝两种颜色毛线,经过几个晚上的奋战,蒋女士很快就织好了一件毛背心和四只脚套。嘿,一给毛毛穿上不大不小刚合适。

当蒋女士抱着穿着毛衣戴着脚套的毛毛出去逛街时,引起很多人驻足观看,大家都觉得毛毛很可爱。一些年轻的女孩还向蒋女士打听毛毛的这身装扮是在哪里买的,也想给自家的狗狗买一套。看到穿上自己织的保暖行头的毛毛这么“醒目”,蒋女士一高兴又给毛毛织了两件毛衣和是只脚套。

“冷”故事六:一家三代挤一床

“这个特别冷的冬天让我又找到了童年时的感觉,全家人躺在一张床上聊天的感觉真好!”20岁的陈小姐高兴地说。

陈小姐告诉记者,现在她在一家公司当文员,现在和父母、姥姥和妹妹住在一起。由于家境还不错,全家人住在140多平方米的房间里,家里共有五个房间,除了一个房间用来当书房以外,家里每个人都有一个自己的房间。平时全家人除了在一起吃饭以外,晚上一般都是各自待在自己的房间里,看书、看电视、上网。

大概10多天前的一个晚上,妹妹突然跑到自己的房间里,说是一个人睡觉很冷,要和姐姐一起睡。陈小姐发现,在这么冷的天气里,和妹妹一起躺在床上既感到温暖,又可以舒舒服服的地说姐妹间的知心话,这种感觉真好。

几天过后,妈妈发现了这个“秘密”,和姥姥一起也搬进自己的房间,这下更热闹了,一家三代四个女的经常聊天到夜里12点舍不得睡觉。躺在1.8的床上虽然有点挤,但大家都觉得很温暖又开心。

抗寒小帖士

一、常喝白开水

冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤

用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

三、吃点凉食

冬季人们穿的衣服往往较厚,再加上冬季空气干燥,活动量相对不足,非常容易造成体内积热不能适时散发。如果再过多地食用羊肉、狗肉等温热性的食物,很容易出现体内蕴热的现象。因此,在冬季,对于肠胃健康的朋友来说,若能根据自己的身体情况,有选择地吃点“凉”的食物,就像让肠胃游一次“冬泳”,可以提高对寒冷的抵御能力。

四、坚持冷水洗脸

可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

五、床头常放柑桔或薄荷油

柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

六、夜卧桑菊枕

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。

七、气功慢跑

是气功与慢跑相结合的一种运动,要求形动而心静,动而不乱,静而不躁。跑步之前先缓慢行走,全身放松,调匀呼吸,意守丹田,除去杂念,保持乐观情绪。跑步时双目平视,双手握成空拳,两臂自然摆动。呼吸时,应尽量鼻吸口呼,若感到憋气,可改用口鼻同时呼吸。跑步结束后,继续行走一段,做深呼吸,使全身彻底放松。

八、捶背

可以畅胸中之气,通脊背之经络,除具有健胃养肺之功效外,还可预防感冒。捶背时需端坐,腰背直立,全身放松,双手握空拳反复捶脊背。捶背时要闭气不息,先捶脊背中央,再捶左右两侧,从上到下,再从下到上,沿背全部捶打一遍为1次,每回捶打3~5次,每次捶打时,叩齿10~20下,这不仅可预防疾病,还能有助消化。

九、按摩鼻子

冬季对鼻的按摩既可促使黏膜分泌黏液,保持鼻腔湿润,又可预防感冒和鼻炎,增加鼻腔的耐寒能力。对鼻按摩,就是用拇指、食指夹住鼻根两侧,用力下拉24下,也可将拇指、食指伸入鼻腔内,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉24下,每天按摩2~3次。在鼻按摩基础上,每日清晨或傍晚将鼻浸在冷水中进行鼻浴,对增强鼻的耐寒力效果较好。

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