揉搓脚趾能够增强记忆能力

脚底部存在着各脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可促进局部血液循环，从而达到治病强身目的。例如揉搓脚趾有增强记忆力的作用。可以用双手抓住双脚的大趾做圆周揉搓，每天揉搓数次，每次2～3分钟，也可用手做圆周运动来揉搓小趾外侧。(据《中国中医药报》报道)