麦冬炖全鸡
广州日报
中药麦冬擅长滋阴润肺,归心、肺、胃经,《神农本草经》列它为上品。历代中医名家都认为它有养阴益肺、生津止咳的功效,常用于肺燥干咳,津少口渴,心烦失眠等症。现代药理学也分析它有解热、消炎、镇咳、祛痰、利尿、强心和抗菌、耐缺氧、缓解心绞痛的作用。所谓“全鸡”,即除鸡肉之外的肺、心、杂、肠、肾全用上。麦冬炖全鸡,能以其甘温之气去鸡肉的腻味,因而汤味更清润,并有滋阴润肺、清心除烦之功。为时下靓汤,尤以老人女士长期饮用为佳。
材料:麦冬25克、光鸡1只、生姜3片。
烹制:麦冬洗净,稍浸泡;光鸡洗净;其心、肝、肾洗净,其肠用生粉反复搓擦净,切片或段状,与麦冬一起放纳入鸡腹内,然后和生姜放进炖盅内,加入清水1250毫升(约5碗水量),隔水炖3小时便可,进饮时方调入适量的食盐。此量可供3~4人用,麦冬弃掉,鸡及鸡杂可捞起拌入酱油和生油佐餐用。
广东省中医院药师 佘自强