最新研究发现锻炼有助于戒烟
东北网
东北网10月25日电 想成功戒烟吗?体育馆能帮你实现愿望!美国胸科医生学院24日公开的一项研究结果显示,将锻炼与戒烟口香糖以及戒烟贴结合起来,比那些只依靠尼古丁替代疗法的人更有可能将烟戒掉。
据路透社25日报道,研究人员将奥地利两家医院中的68名患者随机分成两组,一组结合锻炼戒烟,一组只依靠尼古丁替代疗法戒烟。三个月后,结合锻炼的患者中有80%的戒掉了烟,而只依靠尼古丁替代疗法的人只有52%的成功戒了烟。
这项研究还发现,即使没戒掉烟,那些结合锻炼的戒烟者的吸烟量也相对减少了。他们在几项有关呼吸健康的检测中也发现健康状况有明显好转。这项研究是由奥地利的奥托瓦格纳医院和蓝兹医院联合进行的。 (任秋凌)