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▲9月24日，一名女孩在上海南京东路步行街举行的“世界心脏日”主题活动上参加绘画比赛。
新华社发(黄炎摄)
新华社北京9月24日电(记者张小军)我们的心年轻吗？不少人的回答可能都是肯定的。但一项最新的国际医学调查结果表明，虽然多数人认为自己拥有一颗“年轻的心”，实际情况却并不乐观，从如何建立健康的生活习惯到对心血管疾病的基本预防，都存在欠缺。
这项调查由世界心脏联盟和德国拜耳医药保健公司共同发起，研究人员对阿根廷、加拿大、中国、德国、韩国、墨西哥、西班牙和美国等8个国家的普通人进行了抽样调查。90%以上的受访者称，他们相信心脏健康和保持“年轻的心”非常重要。调查结果也发现，尽管80%的受访者认为自己心脏健康，但大多数受访者很难坚持有益于心脏健康的行为。
“好消息是全世界的人都认识到保持心脏健康和年轻的重要性，”参与调查的美国北卡罗来纳大学心血管专家桑迪·史密斯说，“但要想改变人们的行为并提高其对有助于预防心脏病的治疗的认识，仍有许多工作尚待完成。”
史密斯指出，低脂饮食、经常锻炼加上包括戒烟在内的健康生活方式，能很大程度上降低心血管病的发病风险，但仍需做更多的工作来提高公众意识。例如，调查中发现，将近三分之二的受访者称很难抽出时间锻炼。由此可见，即使认识到采取健康生活方式的重要性，很多人通常也不能付诸行动。
史密斯说，除了改变生活方式外，采用诸如降低血小板凝集性、控制血压、降低异常血脂及治疗糖尿病等药物，对降低心血管疾病的风险也能发挥重要作用。但目前存在的问题是，医疗专业人士及患者对一些治疗手段的应用仍然不足。调查中发现，三分之一的受访者还不知道在医生指导下服用小剂量阿司匹林，是一种有益心脏健康的重要治疗手段。
专家呼吁，心血管疾病的预防一定要前移
新华社北京9月24日电(记者韩洁)近年来，心血管疾病已经成为威胁全人类健康与生命的“头号杀手”。在24日北京举办的第五届世界心脏日嘉年华活动中，与会人士和心血管专家携手呼吁公众摒弃不良生活习惯，变静态的生活方式为积极的行动，人人拥有健康的心脏。
今年世界心脏日的主题是：“你的心脏有多年轻？”
据世界卫生组织估计，全世界每年有1700多万人死于心血管疾病，占全世界死亡人数的三分之一。统计显示，全世界80%死于心血管疾病的人来自于中低收入的国家和地区，而且这些国家和地区心血管疾病的死亡率随着肥胖症患者和吸烟人数的增加继续呈上升趋势。
对此，我国著名心血管专家、世界心脏日活动中国区执行主席胡大一教授在活动开幕式上强烈呼吁公众应增强预防的概念，并一再强调心血管疾病的预防一定要前移。同时，他还提出一系列健康建议，表示培养健康的生活方式，就能在很大程度上预防心血管疾病的发生。
世界心脏日由世界心脏联盟始创于1999年，以每年9月的最后一个星期日为世界心脏日，并以“健康的心快乐人生”为其永恒的主题。我国的“世界心脏日”活动从2002年开始，截至目前已经举办过四届。
■健康生活
推广健康生活方式可能胜过开发新药
日本称心血管病为“生活习惯病”
■防治知识
过分素食也可能导致心血管疾病
抗击心血管疾病阿司匹林是利器
