教育部规定的广播体操，相信是经过全面研究编制而成，认真完成一定能达到锻炼全身的效果。
但事实上由于单调的音乐和动作，加之日复一日的强制要求，学生们对广播体操大多流于敷衍，锻炼效果大打折扣。而亦玩亦练的“个性化”课间操，符合孩子好奇贪新的天性，学习起来一定更开心更认真，锻炼效果自然也不可同日而语。
更有意义的是，这些“个性化”课间操不但强身，而且在潜移默化间培养着孩子的性格和气质。让男孩子在拳脚生风、吼声如雷中再现阳刚之气，带来的益处可能令男孩们受用终身。而女孩子素来讲究“站有站样，坐有坐相”，形体训练除了有利于身体发育，无疑可引导女孩们对健康美态的认识和追随。
亦玩亦练的个性化体操方兴未艾
乒乓球操、毽球操、太极拳操……这些亦玩亦练的个性化体操，开始替代传统广播体操，逐渐成为我国一些城市中小学校的新课间操。
近日媒体报道，广州荔湾区有中小学推行“个性化”课间操。试点学校不同年级可根据自己的实际情况自选操种：踢踏舞、PALAPALA舞、扇子舞、腰鼓舞、军体拳、擒拿拳、健身操等等。有的操种选择还“男女有别”，男孩进行拳术训练，培养阳刚之气，女孩开设形体训练，培养高雅气质。
无独有偶，北京、南京、云南的一些中学也开发出不少新型课间操，像空竹、珍珠球、绫球、蹴球、跳竹竿、碗舞、功夫扇和韵律操等，这些原本属于民族传统的体育运动，现在进入了中学的校本课程，还有诸如现代舞、街舞、保龄球等时尚运动也进入了课间操。日前，在丰台第二中学举行了民族传统体育节闭幕式，根据空竹特点编成的空竹操，已成为该校课间操的一部分。丰台区太平桥第一小学在课间操增加了功夫扇和韵律操等项内容。而南京市第一中学则在传统的广播操中加入现代舞、保龄球出手等动作，使之更能吸引学生。
云南省建水三小针对师生的兴趣爱好自创了一套“碗舞”课间操。“碗舞”课间操是以哈尼族、彝族歌舞中的棕扇舞和烟盒舞为基础编排而成。该课间操注重整体姿态，表演者借助手中的两个碗，以全身运动为基础，以手部运动为重点，整套动作使形体美与民间艺术相统一。
“个性化”课间操给学生带来新鲜感
记者了解到，教育部规定的广播体操，是经过全面研究编制而成，学生们认真完成的确能达到锻炼全身的效果，但是，老师们在教学实践中，也发现了广播体操的不足。
“由于单调的音乐和动作，加之日复一日的强制要求，大部分的学生们对广播体操都不感兴趣，做操时随便伸手做两下，只想简单地完成任务，几乎达不到锻炼效果。”对此，记者日前采访了教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁，他认为广州市一些中小学校个性化课间操做法值得提倡，在快乐体育的基础上，让中小学生动起来，每天运动一小时。
学校为了丰富学生的课间活动，让学生们真正强身健体，所以决定在课间保留传统广播体操之外，利用各自的体育特色，在课间时间增添这些个性化的体操，让学生有更多的选择空间。某民办小学的张老师告诉记者，他们学校是在非常短的时间内创作完成这套乒乓球操的，作为每天上午广播操后的补充。由于体操类动作不能太死板，所以他们配合上节奏感强的音乐，很快就激发了同学们学习乒乓球操的热情和兴趣，还增强了同学们的身体素质。
老师们反映，“个性化”课间操轻松活泼的动作，给学生带来了新鲜感。更有意义的是，这些“个性化”课间操不但能够强身，而且在潜移默化间还能培养孩子的性格和气质。比如说太极拳操，学打太极拳操的同学，学习时精力更加充沛。
新课间操变得更加民族和时尚
“空竹已被列入我校课间操，很受学生欢迎。”北京市丰台区第二中学的钟校长说，把空竹和课间操结合起来，是想让学生们亲身体会我们民族传统的体育项目，更加深刻地认识并传播民族体育文化。现在，全校每个班级都开了民族传统体育课，有珍珠球、绫球、蹴球、跳竹竿、推铁环、踢毽子等10多个民族运动项目，其中空竹是每个学生都要学会的，目前学生至少能掌握2个到3个，每年的四五月份，学校都举行民族传统体育节。
在南京市第一中学，如今每当早上的广播操音乐声响起，一中的学生和老师就会一起做起该校的“新广播操”，踢毽动作、游泳动作、保龄球出手动作，甚至还有一些现代舞动作……据悉，一中的新广播操由目前正在全国机关、企事业单位和社区中推广普及的《大众广播操》改编而来，该校体育老师赵明说，原来的广播操蹦蹦跳跳的动作很多，不少学生、老师都不太乐意做。
有的学生觉得太“幼稚”，每次都是糊弄一下；老师则觉得不适合自己的年龄、身份。为此，学校专门派老师到外面培训学习，回来就把老广播操换了。目前学生、老师对新广播操反映都不错。
据《今报》报道，河南省郑州市的一所小学则干脆用跆拳道取代了传统的课间操，郑州市的向阳小学，每每到了做课间操的时候，操场上全部白色的统一服装，整齐划一的闪转腾挪，就像是进了跆拳道馆。郑州市向阳小学校长张美荣说，学校把传统的大课间活动换成新颖的跆拳道运动，目的是培养学生超强的意志品质，提高学生的免疫力。
据《河南日报》报道，在郑州市中原区秦岭路小学，课间休息的铃声刚一响过，学生就纷纷手持铃鼓，聚集到校内广场上来。“自从我们用铃鼓操取代广播体操以后，学生们做操的积极性大大提高了。”该校校长曹建平说，这套铃鼓舞是该校音乐老师和体育老师一起编创的，推出以后很受学生欢迎。
“广播操动作很程式化，时间长了真的有点烦。”秦岭路小学六年级一班的梦楠说。她说不少同学即使在老师的监督下，做广播操时也很敷衍，而这套铃鼓操让他们觉得新鲜、好玩。曹建平表示，以前学生做广播操时总是懒懒散散的，并不能起到锻炼身体的作用。今后，学校还会继续探索对课间操的改进和创新，下一步准备将秧歌、武术等动作“化用”到课间操里。
目前在郑州，不少中小学校都在尝试改革课间操，民族舞、街舞、太极拳、武术等都逐渐成为学生课间活动的主要内容。
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教育部力推“系列校园青春健身操”
由教育部体育卫生与艺术教育司组织有关专家在认真调研和科学实验的基础上研制、创编的“系列校园青春健身操”眼下已经开始向全国推广。教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁在接受记者采访时表示，希望这类活泼、欢快的锻炼形式能吸引青少年积极参加体育健身活动，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号落到实处。系列校园青春健身操充分考虑了当今青少年身心发展的特点，具有教育性、科学性和新颖性等特点。它不仅可以丰富校园体育活动内容，有助于广大青少年养成积极参与体育锻炼的良好习惯，形成正确的身体姿态，也是对学生进行集体主义教育的良好形式。“系列校园青春健身操”共包括4套操：《青春魅力》、《创造奇迹》、《神采飞扬》和《活力无限》。呈现载体有DVD、挂图和指导手册等，其中DVD对每种操每个套路都设计了分解动作、团队基本动作和配上队形变化的团体表演动作三种模块，挂图也对每个动作配以解说，以方便教授和学习。
据杨司长透露，“系列校园青春健身操”推广工作得到了一向重视营养健康的肯德基的关注和支持。而这与教育部体育卫生与艺术教育司希望能在全国普通中学广泛推广该系列操的意愿不谋而合，因此教育部体育卫生与艺术教育司、中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心联合百胜餐饮集团中国事业部旗下品牌肯德基成立了“系列校园青春健身操”推广领导小组，将陆续从赠阅DVD、挂图和指导手册，试点城市骨干师资培训、举办“肯德基全国青少年校园青春健身操大赛”等共同开展系列宣传和推广工作。
