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为备战阿尔加夫杯赛 女足高原集训先登山

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如果说春节之前女足四国赛的亚军是对马良行复出后工作小结的话,那么三月份的阿尔加夫杯将成为“马家军”的一次大考。为了备战这次比赛,昨天女足国家队在昆明海埂基地开始了为期三周的训练。

女足国家队首日训练的科目很简单,就是适应高海拔的环境,调整身体状态,储备体能。昨天上午女足国家队队员在昆明海埂基地集结完毕,开始了正式训练。春节一周假期虽然不是很长,但很多队员都出现了体能下降的情况,而且还有个别队员体重有所增加。因此,在首日的训练中,女足国家队以恢复体能为主,上午所有的队员都在力量房里练习力量。下午,马良行带领全体队员到昆明滇池旁边的西山风景区爬山。尽管这座山的高度比不大,但由于昆明地处高原,这座看似低矮的山峰海拔高度也达到了1900米。刚刚抵达昆明的女足队员显然在短时间还难以适应这种高海拔的环境,很多队员爬到一半就已经气喘吁吁了。

女足国家队上一次在昆明海埂集训可以追溯到1996年。十年间,中国女足只在云南踢过一场热身赛,因此这一次高海拔集训,也是马良行强化队员体能的新尝试。“高原可以让队员们的肺活量增加,同时对球员的体能储备也有很好的作用,这一次可以算得上一次全新的尝试。”马良行说道。(崔昊剑)

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