退休了，从革命的大家庭回到自己温馨的小家庭，由热闹到冷清，还真有点不适应。怎样使自己的退休生活丰富多彩？总结我一年多来的退休实践，概括为五个字：看、写、炼、逛、游。
看：看书学习。自费订阅《安徽日报》、《合肥晚报》、《益寿文摘》、《散文》等报刊十多种，认真学习，把其中有的好词句摘录下来、好的文章剪辑下来，贴到专门备用的本子上，以便进一步学习。晚上看中央电视台综合新闻和喜欢看的电视剧。
写：编写有关书籍，撰写稿件。退休后，县委任命我担任县新四军研究会会长，负责编写军史，县政府聘任我编写《肥东县志》、县政协亦聘我继续编写文史；有关报刊杂志有时还约我撰写稿件。一年多来，我主编了《新四军在肥东》、《肥东文史资料》两本书，约70多万字；还在报刊上发表文章30多篇。去年，还被一家报社评为百佳优秀通讯员。
炼：锻炼身体。退休后，最大的好处是，时间能自己主宰。我坚持定时起居，并按照自己设计的一套锻炼模式，每天早晨锻炼1个小时。实践证明，起居定时，对睡眠有很大的好处。
逛：逛公园、马路。空闲时，与老伴一起，到美丽的公园逛逛。春意融融之日，有时兴起，还与老伴放放风筝、逛逛大街，吮吸新鲜空气，陶冶情操，振奋精神，恢复疲劳。
游：旅游。有时单独或结伴到风景名胜地方走一走，看一看，充分领略祖国大好河山赐予的美景，使心灵得到美好的享受，从而延年益寿。
近日，我在闲暇时静思，把我的退休生活小结一下，凝聚为四句话：退休生活乐悠悠，多姿多彩不闲愁。胸中自有青松气，欣然挥毫写春秋。童宗海
