新华社消息美国科学家日前发现，良好的睡眠有助于增强记忆力。
据最新一期英国《自然》杂志报道，美国芝加哥大学的心理学家让24名学生志愿者听一段合成效果较差的录音，只听一遍，要求他们从中识别出一些简单但发音类似的单词。实验从早上开始，志愿者能辨别出21％的单词。随后，他们被分为两组，一组睡一段时间，另一组则保持清醒状态。12小时后，研究人员又对这些志愿者进行了同样的实验。结果，没睡觉的人，其辨认单词的准确率下降到10％；而睡过觉的人，其辨认单词的准确率未发生改变。
作者:
良好睡眠有助增强记忆力
新浪新闻
