怎么做到轻松扣篮？拉文弹跳力训练，身高矮10厘米还能扣！

谁才是球场高手，只需要用“扣篮”证明自己。在平时的野球比赛里面，只要能够扣篮基本会被认为是高手。即便你的投篮多不准或者运球多烂，单单扣篮就能够带动全场气氛了。在街头扣篮大赛里，见过不少专门练习花式扣篮的球员，他们很少参加正式比赛，扣篮成为他们的招牌。

怎么做到轻松扣篮？这种问题相信球迷都想知道。可惜因为身高的因素，许多人连篮筐都摸不到，更何况是要去进行扣篮了。从这几个方面来看，想要扣篮还是要提升自己的弹跳能力才行。

不知道球迷知道扎克拉文吗？他是NBA扣篮大赛的冠军。或许他在全联盟并不是顶级球星，但是扣篮大赛少了他总觉得缺了些什么，这就是拉文的魅力。

先了解一下拉文弹跳力训练吧，如果梦想扣篮的球迷，可能会从中学到一些训练方式。跟其他球员，拉文通过阻力绳进行短跑训练，这样能够提升他的跑步速度。