距离2019年中考只剩100多天了，在中考到来之前北从北京中考最近5年真题及一模二模试卷中精准提炼而来，删重后囊括了北京中考必考的189个高频短语（单词）。帮助考生备考中考！
A（4个）
adapt to适应
admire欣赏
against反对
at any time随时
B（25个）
badly急切地
base on建立在……基础上
be addicted to沉溺于
be anxious to迫不及待
be associate with与……联系
be crowed as被誉为
be different in some aspects
在……方面不同
be eager to渴望
be impressed with被…打动
be involved in参与，涉及
be likely to可能
be linked with与……有关
be long for渴望
be lost in全神贯注于
be related to与……有联系
be up to sb取决于
beat击打，心跳
blow up爆炸，使充气
break down发生故障
break out爆发
break the ice破冰之举
break up结束；解散
bring out造成
burst into突然（哭起来）
but rather而宁可说是，反而
C（19个）
call on呼吁；拜访
call up召集
can’t help doing禁不住
carry out执行；实施
catch a sight看见
catch up on弥补
cause（n）原因，（v）造成
check in登记；报到；检票
check on检查；核对
check out检查
come across偶遇
come down to流传
come up with提出；想出
company陪伴
complain抱怨
complete完成
count数数，认为……有价值
cut down切断
cut off切断；使隔绝；剪下
D（6个）
deal交易
divide into分成
do it成功做……
don’t talk big不要说大话
drive away驱车离开
drop off减少，下车
E（4个）
economical way节省的方法
emotional情感的
enrich使丰富
experience经历，经验
F（8个）
fall off跌落，下降
feeling down情绪低落
fight against同……做斗争
fight back抵抗
fail sb使某人伤心，失望
free from使摆脱
fit适合；健康的
focus on聚焦于……
G（9个）
gaze at凝视
get out of逃避；避免
get through渡过（困难时期）
give away捐赠
give in屈服
give rise to导致
go off爆炸
go over复习
go through经历过
H（9个）
hand in上交
hand out分发
hand传递；递给
have a point有道理
head朝……方向走去
head for出发
heat up变热，使变沸腾
hit命中；达到；突然想起
hold back妨碍；阻止
I（4个）
in a way在某种程度上
in despair绝望
in need在危急中
insist坚持
J（1个）
judge sb by sth。
通过……判断……
K（7个）
keep away from远离
keep fit保持健康
keep from隐瞒，阻止
keep up with跟上
keep words信守承诺
key关键的
knock over碰翻
L（12个）
lay out放置
leave alone不管；不打扰
leave…side把……留下
lesson教训；课
let go of释放，放开
let sb down使……失望
light up点亮
lighten one’s heart使……心情愉悦
look over检查
leave one’s side离开……身边
look past透过
look through浏览
M（10个）
make a difference有影响
make a promise承诺
make it成功做某事
make an impression on
给……留下印象
make one’s way to往……走去
make up with与……和解
manage to do成功做成……
meet the need满足需要
more than不只是；不仅仅
message启示
N（4个）
no doubt毫无疑问
off day休息日
on earth到底
on purpose有目的
O（1个）
optimistic乐观的
P（12个）
pass down传递
pave the way for为……铺路
pay off付清
peek at偷看
physical身体的
pick out挑选
picture（v。）想象……的画面
place放置
pocket money零花钱
pull away脱身离开
put in投入
put out出版
R（12个）
rather than而不是
reach out接触；伸出
recall回顾
rely on依靠
remind sb of sth想起……
realize意识到
run运营
run down撞到
run into偶然遇见
rule out of把……排除在外
run through匆匆流过；快速回忆
rush out冲出
S（18个）
search for sth搜寻某物
serve dinner供应晚餐
set down记下
set off动身出发
show up出现
sign out签名登记离开
sign up报名
since因为
spring涌入
sink下沉（尤其用于心情不好，坐下）；沉没
stand忍受
stare at盯着
still仍然，但是，一动不动
step（v。）踩到，（n。）步骤
stick to坚持
stress强调；压力
switch on打开
steal breath呼吸困难
T（15个）
take advantage of利用
take in吸收；欺骗
take one’s place取代……
take over接管
take responsibility承担责任
tend to倾向于
terribly急切地
the benefit of……的好处是……
the long term长期
tidy up整理
tough question困难的问题
trade交易
turn down拒绝
turn in上交
turn out结果是
U（1个）
upset/depressed/sad伤心的
W（7个）
weaken使虚弱
what if倘若；假使
when it comes to谈到
will power意志力
willing自愿
wonder想知道
work out工作出，解决出
Y（1个）
yet但是
来源：北京中考在线
责任编辑：陈熙