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网红通便片真相调查:所谓天然草本,实含强刺激泻药

新京报

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“天然草本、温和促排、一键清空。”商家以此宣传,将含番泻叶的跨境购产品包装成“纯天然速效”通便药。然而,这种成分长期摄入,会造成不可逆的肠道损伤,带来癌变风险,这些健康风险被商家刻意隐瞒。

含番泻叶通便产品

曾有人停用后无法自主排便

4月21日,在黑猫投诉平台,新京报记者以“番泻”二字进行搜索,共有133条投诉,其中一些针对跨境购产品。多位消费者反映其购买的跨境购通便产品在宣传时宣称“0泻药”成分,实际却含有“番泻叶”成分,有的商家以“塞纳叶(senna的音译)”“泡竹叶”的别称替代“番泻叶”。

其中,一名消费者于2025年7月12日发起投诉称,因为看到产品宣传上没有写番泻叶,便在某购物平台多个商家持续购买nu-lax乐康膏和乐康片,后来才发现该品牌所有卖家使用“塞纳叶”代替“番泻叶”,在宣传时混淆视听。

还有消费者投诉称,其于2025年3月28日、6月3日和8月23日,分别购买了DOBO海外旗舰店dobo噗噗片,出现腹泻腹胀等不适,商家让其多喝水减少用量,后期感觉身体不适,于2025年11月10日住院检查治疗,结果显示“结肠黑变病”,与长期服用蒽醌类药物有关。新京报记者注意到,dobo噗噗片的产品宣传中,使用的是“泡竹叶”。

此外,在rapid海外旗舰店售卖的跨境购产品rapid锐品噗噗片,有的产品链接中只字未提“番泻叶/泡竹叶”,有的产品链接则使用了别称替换手法,以“泡竹叶”替代“番泻叶”迷惑消费者,称“泡竹叶提取物”富含大量膳食纤维,长效滋养、温和促排。

“我们也接诊了因长期服用含番泻叶的通便、减肥类保健品出现不适的患者,绝大多数患者对番泻叶缺乏基本认知,存在严重的信息盲区。”北京中西医结合医院脾胃病科主任医师王韶华告诉新京报记者,长期摄入番泻叶会对胃肠道造成损伤,有患者还出现药物依赖,停用此类产品后,出现无法自主排便的情况。

《中华人民共和国药典(2020版)》记载,番泻叶为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的干燥小叶,具有通便、利水等功能。王韶华表示,番泻叶的核心起效成分为蒽醌类物质(主要是番泻苷A、B),这类成分是典型的强刺激性泻药,是直接刺激大肠黏膜上皮细胞与肠神经丛,快速促进肠道蠕动、增加肠液分泌并改变肠道渗透压,从而产生强效泻下效果,这也是国内外监管部门均将其列为限制性泻下原料的核心原因。

跨境购此类产品

使用番泻叶却“化名”宣传

近期,新京报记者在某购物平台多次以“通便”为关键词搜索,排在前列的产品以跨境购膳食补充剂产品居多,主要有dobo噗噗片、rapid锐品噗噗片、langelica意萃庄园小绿瓶排便噗噗片、澳洲Prunelax强效天然西梅提取精华片、nu-lax乐康片等,这一类产品基本都含有番泻叶成分,却都在宣传温和促排。

与国内此前查处的通便、减肥产品违法添加番泻叶等强泻药成分不同,跨境购通便产品往往明确标注其含有番泻叶(泡竹叶/塞纳叶)成分,并将其称之为“草本纯天然成分”“植物精粹”,混淆视听。

Langelica海外旗舰店销售的langelica意萃庄园小绿瓶排便噗噗片在图文宣传中称“含有多种植物活性成分,临床验证有效,0泻药不依赖,不拉肚不黑肠无依赖”,但其宣传的成分中有“松软肠道便便”的“塞纳”。

3月26日,新京报记者就产品宣称的“0泻药”以及“塞纳”成分对客服提出了质疑,但客服回答前后矛盾:先解释塞纳是番泻叶提取的天然成分制成的药物,帮助排便;又否认产品含有泻药成分,坚称产品是纯天然植物草本制成的膳食纤维补充剂,不像其他强烈促泻的化学物质,如硫酸镁、酚酞类等会对肠道造成不可逆伤害的物质;以及渗透性缓泻药,比如芦荟胶囊、乳果糖等,吃了会有严重副作用和依赖性。

有些跨境购产品在宣传中则会刻意避开对番泻叶的功效宣传。TomLanePharmercy海外旗舰店的澳洲Prunelax植物纤维西梅片及西梅膏,其产品购买标题中明确提到了“天然番泻叶植物纤维素”,西梅片的产品信息中提到了核心成分为“番泻叶提取物”,西梅膏的有效成分“番泻叶提取物粉末”也排在首位,但产品名突出的却是“西梅”。从其产品功效宣称来看,“10倍高浓缩西梅汁助力肠蠕加速运转”“西梅汁+山梨糖醇+木糖醇”是发挥通便作用的主要成分,“3步直击肠道,轻松嗯嗯没阻碍”,对“番泻叶提取物”的功效只字未提。

DOBO海外旗舰店售卖多个版本的dobo噗噗片,包括dobo益生元噗噗片(50粒和60粒)、dobo益生元噗噗片加强版(80粒)、dobo噗噗片养护版(80粒和50粒)、dobo噗噗片TGA版(50粒和80粒)。除了dobo噗噗片温和养护版外,其余版本的dobo噗噗片均含泡竹叶提取物。新京报记者向客服提及,泡竹叶为番泻叶另一个名称,含有泻药成分,并询问是否会形成依赖或造成黑肠。客服表示,没有买家反馈过黑肠,若介意慎拍。

此外,rapid海外旗舰店所售的rapid锐品噗噗片(也称为“清肠片”),有的产品链接未提及番泻叶。3月31日,该店客服发来的产品成分表显示,rapid清肠片50粒和80粒成分表中均含有番泻叶(泡竹叶)。当记者问及番泻叶是否为泻药成分,是否会形成依赖,客服回复称,该款产品是天然提取的,没有副作用和依赖性,可以长期服用。

宣称对便秘有疗效

涉嫌利用“0泻药”误导消费者

跨境购通便产品的宣传中,往往会明示或暗示便秘,以“天然草本”“快速见效”的伪装迷惑消费者。这类产品在境外为膳食补充剂,而我国没有膳食补充剂官方定义,这类产品归于普通食品类别。根据我国相关法律规定,普通食品禁止宣传治疗疾病功效。

DOBO海外旗舰店的dobo噗噗片在标题中提及“便秘”,产品详情页晒出了用户好评,并在好评图上加上了“便便规律、肠道健康、温和促排、肚肚不疼、顺滑肠道、一键清空”的文字,以强调其对便秘的功效。此外,该产品还使用了“8小时清空”“晚上吃,早上排”等表述,提及“适合肠道急性堵塞人群,三到四天噗噗一次,堵塞时服用1-2粒”。产品详情页提到了“肠道不通不顺、蹲厕越来越困难、便便干硬带血、长期排不彻底、面黄嘴臭”等便秘相关症状。

Rapid海外旗舰店的跨境购产品rapid锐品噗噗片(也称为“rapid清肠片”)同样以真实用户体验的评价截图进行展示,并标注“排的快!自然噗噗!噗噗畅快!拉的顺!舒服很多”等总结性词语。同时提到“饮食不规律肠道紊乱排的不畅、工作压力大运动少排的难、老年人肠道功能下降习惯性拉不出”等描述便秘症状。店铺客服表述则更为直接,称该产品50粒版本适合轻度便秘人群,80粒版本适合便秘严重人群。但该款产品并非药品,仅为膳食补充剂。

TomLanePharmercy海外旗舰店的澳洲Prunelax植物纤维西梅片则在产品详情中直接使用了“便秘”进行宣传,称“便秘严重影响生活”“便秘问题需谨慎对待”,并使用了一组数据:“润滑肠道,嗯嗯从此开始无比丝滑,+91%顺畅,-89%垃圾,+87%软化”,但该组数据没有任何数据来源。

北京中医药大学卫生健康法学教授邓勇指出,商家以“草本纯天然”为卖点,刻意隐瞒番泻叶强泻药属性,甚至虚假宣称“0泻药”,严重误导了消费者。用“塞纳叶”“泡竹叶”的别称替代番泻叶,则是利用消费者认知盲区规避识别。部分产品虽标注含有番泻叶提取物,却将通便效果归于西梅等成分,弱化了安全风险。虚假宣传与成分隐瞒违反了《中华人民共和国广告法》《中华人民共和国反不正当竞争法》;侵犯消费者知情权与安全权,违反了《中华人民共和国消费者权益保护法》。

番泻苷含量“成谜”

多店铺无法提供具体数据

作为一种被严管的成分,跨境购通便产品中的番泻叶成分含量也被商家玩成了“猜字谜”。有的标注的是番泻叶提取物含量,有的标注了番泻苷的含量,有的甚至没有含量标注。

NULAX海外旗舰店的NU-LAX芦荟乐康片和西梅乐康片产品详情显示,两款产品均含有“泡竹叶精华”。芦荟乐康片的客服建议三瓶一周期,三瓶的服用时长合计为60天-120天。4月21日,新京报记者询问客服长期服用是否有副作用,客服称目前没有遇到消费者反馈有副作用,可以放心使用,若担心建议咨询医生。针对产品番泻苷含量问题,客服表示以产品页面为准,他们也没有具体的数据。而记者并未在产品页面找到“泡竹叶”含量的任何文字数据。但从产品图上的英文可以看到,芦荟乐康片和西梅乐康片的番泻苷B(sennoside B)含量分别为10mg/片、15mg/片。

据DOBO海外旗舰店客服资料,dobo益生元噗噗片(50粒和60粒)、dobo噗噗片TGA版(50粒和80粒)含有的泡竹叶提取物均为65mg/粒;dobo益生元噗噗片加强版(80粒)含有40mg/粒的泡竹叶提取物。而在另一短视频平台的DOBO海外旗舰店,dobo清肠片80粒顶配版店内页面标注的含有泡竹叶提取物为120mg/粒。4月9日,新京报记者询问第一家店铺客服每粒产品番泻苷的具体含量,客服称品牌方未提供该数据。

Rapid海外旗舰店的rapid锐品噗噗片,客服发送的产品成分表显示,50粒和80粒成分表中,每粒分别含有番泻叶(泡竹叶)提取物65mg(相当于番泻苷13mg)、120mg(未提及番泻苷含量)。根据推荐,轻微便秘每周1-2次,重度便秘可以每天都吃。若按每天2粒服用量计算,每日摄入量为26mg。此外,80粒版本中还含有大黄提取物30mg,而大黄和番泻叶一样,也含有蒽醌类成分。

Rapid海外旗舰店客服提供的两个规格rapid锐品噗噗片中番泻叶提取物的含量。

TomLanePharmercy海外旗舰店的澳洲Prunelax植物纤维西梅片含有番泻叶提取物75mg/片,每日服用1-2片。该产品宣传中未提及番泻苷含量,客服同样称品牌方没有标注别的含量,暂时没有别的数据。

Langelica海外旗舰店的意萃庄园小绿瓶排便噗噗片每粒的塞纳(即番泻叶提取物)含量为30mg,客服称“是经过多次实验验证0副作用,0依赖的最严谨的剂量”,并坚称该产品不会造成依赖和副作用。

“番泻叶提取物是混合物,其中真正发挥泻下作用的核心成分是‘番泻苷’(Sennosides A+B)。不同提取工艺、不同厂家生产的提取物,其番泻苷的含量百分比差异巨大,有的低至2%,高的到20%甚至更高。”王韶华表示,仅谈番泻叶提取物多少毫克没有安全意义,必须看实际含有的番泻苷毫克数,目前国际上公认的安全剂量,都是以番泻苷为基准。

具体而言,成人短期(不超过1周)用于缓解便秘,每日番泻苷推荐剂量为15至30毫克。安全上限(非处方使用)通常建议每日不超过34.4毫克。作为食品/保健品成分,国内保健食品标准规定,(蒽醌类总量)相当于不超过30mg番泻苷。但王韶华提醒,即便是安全剂量,其服用时长也有要求,一般建议连续使用不超过1周,或间歇使用,如便秘缓解应尽早停药,如不能缓解,需及时就医。而上述商家并未就服用时长给出提醒。

“一个负责任的番泻叶提取物产品,应明确标注每粒的番泻苷含量,如果只标注番泻叶提取物含量,消费者根本无法判断安全剂量,商家往往也不会主动告知。这恰恰是‘钻监管空子’的典型手法。”王韶华说道。

专家建议明确产品属性

多方努力压缩监管“真空地带”

湖南省市场监督管理局2025年12月25日发布的消费提示指出,根据国家相关规定,番泻叶仅能用于药品及合规保健食品,严禁添加到普通食品中。

营养健康市场智库庶正康讯产业研究负责人陈白雪指出,番泻叶在我国法律上认定为一种药品,已纳入《中华人民共和国药典(2020版)》;此外,早在2002年番泻叶就被列入《可用于保健食品的物品名单》。因其不属于传统的既是食品又是中药材的物质,所以在生产经营中明确不可添加于普通食品。

跨境购通便产品往往以营养膳食剂为主,而我国没有营养膳食剂的官方定义,这类产品在国内按普通食品进行管理。但跨境购产品又有其特殊性,这类产品按个人物品监管,无法适用我国的食品、保健品管理规则,形成监管“真空地带”。

邓勇指出,破解这一难题,需明确产品定性,将跨境膳食补充剂统一按进口食品或保健食品监管,未取得国内保健食品资质不得宣称保健功能。同时建立禁限用成分负面清单,严禁添加我国未评估或禁限成分,番泻叶等严管成分仅允许合规保健食品使用。

在邓勇看来,跨部门协同监管至关重要,海关负责入境查验与成分检测,市场监管部门管控国内宣传与销售,商务部门压实电商平台主体责任,涉嫌犯罪的由公安部门介入处置。

2026年2月,国家市场监督管理总局与商务部发布《关于进一步加强跨境电商零售进口食品召回监管的公告》(2026年第1号),明确了跨境电商食品召回的在华落地路径。中国保健协会市场工作委员会秘书长王大宏表示,这意味着,以后所有的跨境进口食品都能对应到境内的责任人,法律责任不再因跨境而“逃逸”。

与此同时,监管的触角已从单纯的“食品安全”延伸至“宣传合规”与“渠道治理”。近期,国务院食安办、市场监管总局、海关总署三部门联合约谈了几大平台。“这一动作释放了极强的信号:监管层正在严厉打击利用‘跨境’名义进行的违法违规行为。跨境电商的合规门槛必须回归本源,平台必须从‘被动响应’转向‘主动治理’。”王大宏说道。

跨境购膳食补充剂的监管“真空地带”,正在多方共同努力下不断被压缩。1月27日,抖音曾发布关于“跨境膳食补充剂专项治理”公告,针对含有未经准入的风险成分的产品,已在相关监管部门指导下,依法依规清退处理,其中便点名了“番泻苷A、番泻苷B”。抖音提醒所有跨境膳食补充剂类目商家积极开展全面自查自纠工作,确保商品成分、标示信息及宣传内容真实、准确、合规。王大宏认为,这一举措为行业提供了值得借鉴的平台治理经验。

王大宏建议,平台应当建立跨境进口营养健康产品“食品安全”前置审核机制,尤其对于宣称“减肥”“清肠排毒”等高风险品类,须要求商家提供第三方权威机构的成分检测报告,重点筛查是否含有国内禁用的成分(如番泻苷、西布曲明等)。同时建立“负面清单”预警与常态化抽检机制,平台可利用大数据技术对高风险品类进行常态化排查,一旦发现产品成分与标签不符,或含有国内明令禁止使用的成分,应立即下架并同步线索至监管部门。

【食安多知点】

“不能长期、大量使用”

各国对番泻叶监管核心原则高度一致

并不是只有中国对番泻叶采取严格监管措施,其在全球主流监管体系中,基本都按药品严格管理,而不是普通食品原料。“不同国家和地区的监管尺度略有差异,但核心原则高度一致:不允许长期、随意、大剂量使用。”王韶华说道。

具体而言,欧盟监管最严格,欧洲食品安全局(EFSA)多次评估认为蒽醌类成分存在潜在基因毒性和致癌风险,明确禁止将番泻叶用于普通食品和膳食补充剂,仅允许作为药用产品,严格限定短期使用。

在美国,番泻叶既可作为非处方泻药,也可在膳食补充剂中出现,但按照美国食品药品监督管理局(FDA)相关规范,产品不允许宣称治疗便秘等疾病功效,且必须提示短期使用,不得长期连续服用。即便作为OTC药品,成人每日番泻苷剂量也控制在约17.2mg-34.4mg,疗程不超过7天。

澳大利亚、加拿大等国同样将番泻叶列为限制使用的药用成分,要求产品必须标注长期使用的严重风险,禁止误导消费者当作日常保健品长期服用。

新加坡将番泻叶列为膳食补充剂限制性原料,要求标签标注长期使用风险,使用超1-2周需咨询医生;日本直接将番泻叶定为药品专用原料,食品/膳食补充剂中严禁添加;韩国仅允许番泻叶作为食品天然香料微量使用,不列入健康功能食品可用原料。

“整体来看,境外无任何地区将番泻叶作为常规膳食补充剂原料,要么直接禁止,要么归为药品/限制性健康产品,且均对剂量、时长、人群做严格限定,同时强制要求标签标注风险警示,这也是全球对番泻叶强刺激性、潜在毒性的统一监管共识。”王韶华说道。

新京报记者 王卡拉

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