原标题：上海教育电视台节目预告：我校康复医学院副院长刘晓丹讲授《中医康复新理念》
来源:上海中医药大学
《银龄宝典-中医新养生》系列节目邀请上海中医药大学康复医学院副院长、作业疗法教研室主任刘晓丹跟我们聊一聊中医康复学。
节目预告 · 2020年12月21日（周一）
中医康复介绍
中医康复学是基于中医基础理论、采用中医传统康复疗法的一门学科，其目的是为残疾者、老年患者及慢性病患者恢复功能。上海中医药大学在夯实中医、中药、中西医结合等优势核心学科专业的基础上，提出以国际标准、中国风格、中医特色为原则的建设理念，积极拓展康复学科各领域的建设发展。
上海教育电视台节目预告：我校康复医学院副院长刘晓丹讲授《中医康复新理念》
节目预告 · 2020年12月22日（周二）
健身气功养肺方（上）
健身气功养肺方基于中医基础理论，从中国传统功法六字诀、五禽戏、八段锦、易筋经当中，挑选了专门针对肺脏的功法进行创编和整合。针对有慢性呼吸系统疾病的人群，这套功法可以提高肺功能，改善生活质量。
上海教育电视台节目预告：我校康复医学院副院长刘晓丹讲授《中医康复新理念》
节目预告 · 2020年12月23日（周三）
健身气功养肺方（下）
健身气功养肺方是从六字诀、五禽戏、八段锦、易筋经中挑取了对肺脏有锻炼的一些功法。健身气功养肺方主要功法动作包括8势，分别为：起势、呼字诀、呬字诀、两手托天理三焦、左右开弓似射雕、鸟戏（鸟飞/鸟伸）、横担降魔杵、收势。
节目预告 · 2020年12月24日（周四）
健身气功养肾方（上）
健身气功养肾方是以中医基础理论为指导思想，选取中国传统功法中具有调理肾脏、培补元气作用的动作，编制出的一套中国传统健身锻炼方法，它可以有效帮助习练者提升免疫力、强腰健肾、消除大脑疲劳、舒缓心情、提高运动能力和生活质量。
上海教育电视台节目预告：我校康复医学院副院长刘晓丹讲授《中医康复新理念》
节目预告 · 2020年12月25日（周五）
健身气功养肾方（下）
健身气功养肾方中的两手攀足固肾腰，对脊柱有一个很好的按摩作用。通过一些前俯后仰的动作，可以对脊柱有很好的锻炼。
节目预告 · 2020年12月27日（周日）
中医康复新理念（40分钟特别版）
每周日19:35
还有40分钟特别版播出
记得收看哦！
指导与合作单位：上海市民政局上海教育电视台【银龄宝典】
周一至周五播出时间：10:10 13:05 17:25（每集8分钟）周日特别版播出时间：19:35（40分钟）重播：周日11:10
来源：银龄宝典栏目微信公众号
