原标题：足夭云力！
来源:南京理工大学
八段锦、五禽操、押加
听起来是不是有些陌生？
本周日，你有机会零距离体验哦
12月20日13:30
南京理工大学第一届中华传统体育节
开幕啦
舞龙舞狮和民族健身操决赛队伍
在体育馆内实力比拼
场外游园会一样不容错过
现场体验中华传统体育项目
参与还能获得奖品
我们等你，一起足夭云力！
体验项目一秒穿回古代
投壶
投壶是古人宴会时的礼节性游戏。投箭入壶，具有射礼色彩，“射者中，奕者胜，觥筹交错，起坐而喧哗者，众宾欢也。”描绘的就是投壶的欢乐场景。投壶的快乐，参与其中才能明白！
抖空竹
看起来像溜溜球？那可不是！抖空竹是国家级非物质文化遗产之一，明定陵有出土文物为证，抖空竹在民间流行的历史至少在600年以上。想要将空竹抖好可不容易，靠的是四肢关节的巧妙配合以完成各种花样技巧，快来试试看！
投沙包
投沙包不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来开展各种领域的教育活动，既能锻炼投掷能力，又能提高灵敏素质，可谓寓教于乐。小小的沙包是不是唤起了你的童年回忆？
擂台赛上见真章
射艺
中国是世界上最早发明弓箭的国家之一，射艺也是最早的中华民族体育运动项目之一。中华民族固有的弓箭文化体系，以重德、崇礼、尚武为理念，以命中致远为实践，以扳指射法为标志，中国传统弓箭文化是中国传统文化的重要组成部分。
押加
押加是传统的民族体育项目，又被称为“桂式拔河”，被列为全国民运会表演项目。押加选手背对背进行比赛，用躯干部位“拔河”，因模仿大象，又称为“大象拔河”。押加更多靠的是腿、腰、肩、颈等的力量与发力技巧。光有体重可不行哦，坚持住，我们能赢！
蹴球
蹴球起源于清代的“踢石球”，玩法是用脚底踹球，又被称为用脚踢的“斯诺克”，极具趣味性和观赏性，以击中对方球或击出场外为胜。比赛场地为正方形，四角为开球区，中间圆圈为战术球区，颇有“天圆地方”的哲学韵味。击球的力量方向，布局球的摆设，击球的顺序，每步都蕴含着无限智慧。
校园吉尼斯纪录等你创造
现场设置了4项校园吉尼斯纪录挑战项目
争取成为初始纪录的创造者吧
让后来者望而生畏
1分钟单摇跳绳
《挑战不可能》中，小男孩创造了30秒单摇218次的吉尼斯世界纪录，每秒摇绳次数超7下。校园吉尼斯纪录，会不会留下你的姓名？
1分钟踢毽子
据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝、隋、唐，是一项简便易行的健身运动，也是一项传统民间体育活动。
1分钟颠足球
足球颠球是足球运动技术术语，指用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作，是增强球感、熟悉球性的有效方法。说不定，能够秀出花式球技的“大佬”就在我们身边！
平板支撑
plank，是多少健身er又爱又恨的一个词，它被公认为是训练核心肌群的有效方法，但训练时全身肌肉发出的“哀嚎”也会让人体验到一秒度十年的“煎熬”。说不定会在现场遇到八块腹肌+马甲线的健身达人，不要错过！
注意啦
以上项目的体验及挑战规则请关注活动现场提供的详细说明，每完成一项体验项目可获得一枚印章，打卡越多，奖励越丰厚，更有惊喜大奖等待胜出的挑战者们，心动不如行动哦！
集齐三枚印章即可兑换小纪念品一份
除了体验项目
还将举行三个项目的邀请赛
现场直击激烈对抗
拔河邀请赛
拔河考验团队默契，需队员发齐力，发大力。队员们憋红了脸铆足了劲的样子让观众都忍不住一起着急，团结就是力量！记得穿上防滑鞋子，只要摩擦力够大，就拉不动我！
桌上冰壶球
桌上冰壶球是从冬季奥运项目冰壶球（curling）发展而来的，是一项老少皆宜的新运动。桌上打“冰壶”，也被称为儒雅的君子运动，比赛的进行主要依赖双方球员的诚实和信任，以及公平竞赛的体育精神。比赛方法为用手推球，以冰壶球接近场地圆心为目标进行得分。
8人8字跳绳邀请赛
经典小学体育游戏，2人摇绳 ，6人跳绳，8字环绕，依次跳绳，考验团队配合与默契的时候到了！
奖项设置
擂台赛及吉尼斯项目的前三名参赛者可获得以下奖品
焖烧杯、保温杯
都是冬日暖心首选
还不快来参加！
更有重磅神秘大奖
留到12月20日（周日）当天在体育中心
为你揭晓
场地示意图
届时在主舞台
武术表演、龙狮表演、健身操、中国鼓
……
开幕式表演给你“好看”
只需一张入场券
畅游体育节活动
↓↓↓
戳南京理工大学体育部微信公众号
可了解入场券领取方式
P.S.体验项目虽快乐，更要注意安全哦
官微菌祝大家玩得愉快！
今天，你动起来了吗？
来源丨体育部
策划丨新媒体研究会
文字丨张禹祺
图片丨体育部 新华社 长沙晚报 网络
编辑丨张禹祺
责编丨陈舒
