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李毓敏:老年生活迷上花毽 坚持锻炼欢乐多

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原标题:李毓敏:老年生活迷上花毽 坚持锻炼欢乐多

华奥星空讯 由中华全国体育总会主办,中国老年人体育协会支持,北京华奥星空科技发展有限公司承办的2020年“全民健身日”线上主题展示活动自8月8日启动以来,得到了广大体育健身爱好者的大力支持与关注。在活动设置的三个项目中,花式踢毽项目为毽球爱好者们搭建起了展示毽球技术的平台。

在所上传的花式踢毽参赛视频中,男子组的李毓敏凭借与众不同的蹦踢技巧吸引了记者的目光,在规定的1分钟时间内,李毓敏的毽子全程没有落地,而且踢毽数达到上百个。

曾就职于太原市太原钢铁公司的李毓敏今年已64岁,退休之后他开始经营货运中介业务。回忆起对毽子的初印象,李毓敏老爷子将其戏称为“阴差阳错的缘分”。

李毓敏从小就喜欢体育,在学校和单位一直都是体育运动的积极参与者。2013年,原本打算练习乒乓球的他,在朋友的推荐下接触到了毽球运动。仗着自己年轻时的足球功底,李毓敏很快便学会了花式毽球的运动要领。于是,李毓敏就此与花式毽球结下了不解之缘。

为了能更好地学会踢毽子,他到各个公园找志同道合者,向踢得好的毽友们学习基本功的技巧,空暇时间在电脑上找各种踢花毽视频,仔细观看动作,反复练习。

谈起踢花毽的好处,李毓敏认为踢毽子是一项全身性运动,是群众喜闻乐见的健身项目,它不受场地、器材、人员和气候等因素的影响,老少皆宜,有助于培养人的灵敏性和协调性,也是疫情期间良好的锻炼形式。

采访进行到尾声,李毓敏表示这次活动很好地调动了老百姓的积极性。希望主办方以后能有更多这样的活动,带动身边的人参与到花毽的运动中,让花毽文化得到广泛的普及和传承。(沈士婕)

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