原标题：什么人宜吃香菇，什么人不宜吃香菇呢？
华龙网7月30日16时50分讯 香菇虽然营养价值高，但也并不是所有人都适合吃，那什么人宜吃香菇，什么人不宜吃香菇呢？我们一起来了解一下吧
什么人宜吃香菇
香菇是一种高蛋白，低脂肪菌类食物，富含多种维生素和氨基酸，香菇中的嘌呤，胆碱，酪胺酶以及核酸物质等，可以起到降压，降脂，降血糖的作用。
高脂血症，高血压病，动脉硬化症，糖尿病，肥胖者宜食；癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食；气虚头晕、贫血、白血球减少，自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食。
什么人不宜吃香菇
香菇中膳食纤维含量丰富，可以促进排便，但是不易消化。
脾胃虚弱，消化功能不好的人，不宜食用；香菇为发物，体内脾胃寒气，湿气重者忌食；患有顽固性皮肤瘙痒症状的人忌食香菇，否则会导致病情加重或诱发旧疾。
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