新浪新闻 国内

鲜藕白萝卜扁豆兔肉汤

广州日报

关注

原标题:鲜藕白萝卜扁豆兔肉汤


推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:健脾祛湿、清热除烦

推荐人群:脾虚湿盛、烦热口干等人群

材料:莲藕150克、白萝卜200克、扁豆30克、兔肉200克。

烹调方法:将莲藕洗净切块状,白萝卜去皮切厚块,扁豆稍加浸泡,兔肉切块,飞水后备用,将所有食材放入瓦煲内,加清水1800ml,大火煮开后改为中小火煮1小时,最后调味食用。

健脾 开胃 止咳 清热 祛湿

祛痘 养肝 补肾 感冒 补钙

“食在广东”为你集齐“十全大补”汤方!只需扫右方二维码关注“食在广东”微信公众号,私信发送上方任一关键词,即可获得相应功效的汤谱哦!

加载中...