血脂高者平时生活中除注意饮食清淡、加强运动外，不妨喝点山楂、菊花、决明子代茶饮。决明子有清热明目、润肠通便功效；山楂可消食化积、行气散瘀，有降血脂血压、强心抗心律不齐等作用，也是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。菊花可疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。这三者适量同饮，可清热养肝明目、开胃滋补肝肾，也能帮助降血压血脂。梁云祥整理（微信投稿）
血脂高者平时生活中除注意饮食清淡、加强运动外，不妨喝点山楂、菊花、决明子代茶饮。决明子有清热明目、润肠通便功效；山楂可消食化积、行气散瘀，有降血脂血压、强心抗心律不齐等作用，也是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。菊花可疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。这三者适量同饮，可清热养肝明目、开胃滋补肝肾，也能帮助降血压血脂。梁云祥整理（微信投稿）
