英国埃克赛特大学的研究人员对274名参试者调查发现，观察鸟的数量越多，其压力水平就越低，不易焦虑、抑郁。
研究发现，住所附近经常看到鸟、听到鸟鸣声足够多，就能减轻人们一天工作带来的疲劳感，对人的心理健康起到重要作用，让城市更宜居。
刘莉华 整理(微信投稿)
英国埃克赛特大学的研究人员对274名参试者调查发现，观察鸟的数量越多，其压力水平就越低，不易焦虑、抑郁。
研究发现，住所附近经常看到鸟、听到鸟鸣声足够多，就能减轻人们一天工作带来的疲劳感，对人的心理健康起到重要作用，让城市更宜居。
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