西洋君说：
今年7月9日，山东淄博一名产妇坐月子中暑，送医院时体温已高达40°C以上，心脏、肝脏都受损伤，最终抢救无效身亡。
炎热盛夏，因为长辈怕她落下“月子病”，这名产妇在家不得不长衫长裤，不吹空调、风扇，整天盖着被子，才酿成如此悲剧。
事实上，国内坐月子产妇中暑身亡事件，每年都在发生。
2015年8月，上海一名产妇在坐月子时不幸中暑身亡，留下了出生刚10天的孩子；2010年7月，山东潍坊一产妇也因中暑陷入昏迷，不治身亡。在她坐月子期间，为了避免“受到风寒”，家里室内平均温度在36℃左右，产妇的头脚都捂着，身上还穿着秋衣秋裤。
捂死了中国产妇的坐月子陋习，仍在不少长辈心中保持着不可动摇的权威性。坐月子的诸多禁忌似乎永远不能被质疑，这些规则包括：穿戴严实盖棉被，不能碰凉水，不能开空调，不能开窗，不能洗澡洗头……
反观国外，英美加澳和法国、德国等西方国家，以及邻近的日本、韩国，产妇普遍没有中国式坐月子。当然，国外还是讲究产后护理、“产褥期”保健，但远远没有中国坐月子那么禁忌多多，那么提心吊胆。
下文作者小s虫虫在加拿大生娃，产后喝冰水、洗澡、洗头，一点问题也没有。看来，中国产妇体质特殊论可以休矣。
关于作者
小S虫虫上海女生，资深媒体人，曾任职于新华社某新闻杂志，九年前移居加拿大。
仍深深记得，痛了6个多小时终于把女儿生出来，精疲力尽躺在产台上，产科医生埋头在身下缝完最后一针，顺手接过她的助手递过来的一小包冰块，头也没抬地对我说，“用冰块敷一下，疼痛会减少，伤口也好得快……”我整个人顿时被吓得一激灵，瞬间清醒，一个还淌着血的产妇竟然径直坐了起来……
生孩子的痛苦是无法用言语形容的
已经移居加国快九年，生活习惯跟本地人也逐渐接近，比如整个孕期没喝过几口热水，全程喝冰饮过日子，家庭医生和产科医生也都说冰饮更适合孕妇体质以及止吐。但最终还是没有勇气接受这个时候往内裤里塞一包冰块。
我女儿生在八月，温哥华气候比较宜人，20来度，但产房里仍开着空调。隔壁床比我早几小时生完的加拿大本地姑娘，还是嫌热，问护士要了冰块放在嘴里嚼，而且隔一阵儿就按护士铃，拿着对讲机说，“我还需要一袋冰块……可以要大包点的幺……小包化得太快了……”
中国人的月子，你们懂的，浑身全身上下连冷水都不给碰，冷气都不能吹。最近不是还有新闻说，将近40度的大暑天，有产妇坐月子要盖被子不许开空调，最后中暑身亡的么？还冰块？开玩笑！命可以不要，祖宗留下的规矩绝不能破！
▲来了解下“坐月子的血泪史”
这新闻一看要多荒谬有多荒谬，可这么荒谬的事，你亲娘还是让你这么干！
我母亲大人雄心壮志地从上海特意飞来照顾我月子，长衣长裤围巾帽子，就差没有面罩了。保温瓶带了两三个，还有暖宝宝和热水袋！没错，八月哦！
她也见着隔壁床姑娘穿个吊带短裤，喝冰水用冰块，但完全不为所动，依旧得照她的老法来，还不忘“教育”我，“我们身体哪能跟那些洋人比？她们生小孩月子都不坐，以后有得苦了”。
网友对“坐月子”的看法
我这从小就是“问题儿童”的人，怎可顺着我娘意思来？反问她，为什么我们身体不能跟洋人比？你又见过什么洋人因为没坐月子，后来吃了什么苦头？母亲大人作势要抽我，讲的都是些什么混帐话？！
一直觉得母亲大人这辈人有种“奇特”的力量，他们没有理论，数据，事实等等的依据，就可以直接得出一个结论，并坚定地相信这就是绝对正确并必须执行的。
其实什么产妇要穿戴严实盖棉被，不能碰凉水，不能开空调，不能开窗，包括不能洗澡洗头，究其根本，就是一个保暖问题。古代或近代，生活条件设施简陋，医疗技术落后，受寒感染致死的不在少数，生病基本都靠身体素质硬挺，更何况产妇是抵抗力较弱的群体，保暖相当于保命。可现代社会，生活条件完全不一样，医疗手段也相当发达，哪里还需要通过这些手段来降低染病风险？
国内孕妇产后，一般都会有一群七大姑八大姨教你“如何坐月子”。
而流传至今的坐月子风俗，其目的也就是在有限的条件下，尽可能地让产妇不要生病，尽快恢复。加拿大人根本不坐什么月子，原因也简单，因为不用坐这种月子，在专业医生和护士指导下，她们不会生病，也恢复很好很快。
我母亲大人有种迷之自信，她认为我以上言论纯粹是一派胡言。因为我没有坐过月子，她坐过月子。所以我就被她归为“什么都不懂”，而她“什么都懂”，而且是一种全世界都无法质疑她的气势。
长辈认为坐月子能避免得“月子病”
她说月子里不能洗澡洗头，我生完出院到家就舒舒服服洗了个痛快。她说窗户绝对不能开，我先生帮我搬个睡塌到院子里，美美地睡午觉。她还说必须喝那种老母鸡炖出来，结着一层厚油的浓汤。我整个月子在营养师的指导下，以蔬果杂粮为主，惟一的所谓补品是性温的海参，清淡健康，却也奶量丰沛。
母亲大人气得大骂我这个不孝女，故意与她作对。我心平气和与她说，就算您坐过月子，也就是坐过这么一次月子。一次个人经验只是一个随机数据。我是没有经验，什么都不懂，但我不是叛逆，不是作对，更不是什么不孝，选择听从医生护士的建议，是因为人家根据几十年几百万人数据归类整理的统计结果，是大数据分析支持的科学知识。
而且母亲大人惟一的月子并没有坐好。她生我时，上个世纪70年代末，还是计划经济，怀孕时最大的想头，就是娘家托人千方百计弄来的一只活母鸡，留到月子里吃。可惜的是，奶奶把鸡炖了的那天，她发起了高烧，老人家又讲发烧不能补，最终便宜了我爸。三十多年过去了，她谈起月子里的那只鸡，还是那么耿耿于怀。以至于每每跟奶奶斗气不开心时，母亲总是委屈地拿出这件事来让奶奶理屈“我月子里连你一只鸡都没吃到！”。
她月子里进得最多的“补”，是红糖水泡麻油馓子。因为奶奶说，吃了化血排淤又发奶……我问她，你好歹高中毕业，奶奶一个字都不识，这你也信？！她理直气壮回，就算不信，婆婆的话怎可质疑？上帝保佑感谢奶奶没说吃点香灰锅底灰可治百病。
胡说！包治百病的明明是板蓝根
所以呀，这中国人坐月子立的规矩，可不是谁科学听谁的，而是谁老听谁的。是不是对产妇实际有好处也不是第一位，而是家里老人想让产妇干什么就必须干什么的权威感才最重要。从这个意义上讲，那个月子里中暑身亡的产妇，这么孝顺，听话，老人一定会永远记得这个愿意用生命来尊重他们无知权威的好媳妇。
另外，想必坐过月子的人都明白，什么好好休息，调养身体，真都是客套话。怀孕时天天盼卸货，以为月子里就是舒舒服服吃喝睡大觉。但把娃生出来那一刻起，真相就是你再也没法好好休息睡觉。光是喂奶一项，不分昼夜，2小时喂一次奶，同时还得忍受开奶期乳头被咬破出血涨奶各种钻心疼痛，睡眠就跟前列腺一样滴滴答答，有么有的，大用没用，最基本的休息都不能有，还扯什么调养进补？！
加国其实也十分重视产后第一个月，他们称之为“产褥期”，相比较而言，他们少有谈到什么多休息多睡觉多喝水之类的内容，而更重视产妇的心理调试以及产后抑郁症的发现与预防。
本人认为“中医”“IT”是一家，他们靠着“多喝热水”“重启试试”解决了95%的业务。
产后一周，我即被要求带女儿去医生诊所做例行检查。其中我的单独部分先填写关于产后抑郁的一份问卷，再与医生做一个十五分钟的谈话，由医生来诊断是否有产后抑郁的倾向。有些问题，真叫一个扎心！比如“是否因为睡眠不足而感到愤怒和沮丧？”，“过去一周内有发自内心的开心吗？”，“是否感到身边人对自己的重视急剧下降？”，“是否有过突然想逃离孩子哭闹的家？”……真想问问，月子坐得再完美的新手妈妈，就不曾有过这些念头？
这恰恰是我感到西方医学真正具有人文关怀的一点。产后不光是身体的疼痛和虚弱，生活状态的巨大改变加之生理上荷尔蒙与雌激素的急速退却，使得产妇心理特别容易产生负面情绪。国内有妈妈把几个月大孩子扔下楼，或是带着孩子一起自杀的新闻也并不少见。中国式月子只重饱暖，也只能说明恩格尔系数太高，马斯洛需求层次太低。
母亲大人的月子显然留下了心理阴影，可对她，或者她那代女人来说，这样的月子仍然是生命中最好的时光之一，因为至少是可以名正言顺少做家务，可以暂时不用起早贪黑伺候一大家子人吃喝拉撒，可以吃到平时轮不到自己吃的食物……
坐月子的陋习会使需要静养的产妇更加难受
她们是从未被好好对待过的一代人。因而其实也并不懂得如何才能真正照顾好他人，只是麻木地顺从传统。
我对失落气恼的母亲说，如果时光可以倒流，我亦可以穿越，请让我照顾您，重新好好坐一次月子。这样，或许在多年后的未来，您便知晓，女儿推出产房最虚弱的那个时刻，并不需要一碗油腻的鸡汤和厚实的被子，而是您温暖的拥抱与认真的聆听。
责任编辑：韩旭阳 SN205
