来源：指尖新闻沈阳晚报
当地时间1月30日
著名女演员、喜剧人、
《小鬼当家》中妈妈的扮演者
凯瑟琳·奥哈拉去世
享年71岁
戳下图回看此前报道↓↓↓
凯瑟琳·奥哈拉与麦考利·卡尔金在《小鬼当家》中↑ 她的代表作还有《阴间大法师》、《最佳拍档》、《等待戈夫曼》、《强风》、《寻找幸福的旅程》以及现象级剧集《富家穷路》等，并凭借在《富家穷路》的表演获得艾美奖和金球奖。
奥哈拉去世的消息一出，震动了整个加拿大文娱圈甚至政界。《小鬼当家》主演麦考利·卡尔金、导演克里斯·哥伦布，好莱坞影星梅丽尔·斯特里普，加拿大总理卡尼、前总理特鲁多都发生表示遗憾，“加拿大失去了一位真正的传奇。”
不少网友也感到可惜
她的不少作品
中国观众都很熟悉
此前经纪公司仅仅公布
“于家中因病去世”
至于是何原因去世，始终不明朗
直至当地时间2月9日
演员凯瑟琳·奥哈拉死因公布
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2月9日，洛杉矶县公共卫生部门公布了这位女演员的死亡证明，其中列出了她的死因。奥哈拉的直接死因是肺栓塞，而根本死因是直肠癌。她被火化后，骨灰交给了她的丈夫。
很多人看到消息懵了
为何会有两种截然不同的死因？
这里给大家科普一下
肺栓塞是以血栓阻塞肺动脉
为主的急症
长期卧床、肿瘤患者、
近期手术或长途旅行者
是肺栓塞高危人群
据复旦大学附属肿瘤医院科普，肿瘤病人往往呈血液高凝状态，是血栓栓塞性疾病的高危人群。
有文献表示，肿瘤患者静脉血栓栓塞症（包含下肢深静脉血栓和肺动脉栓塞两种）发病率是正常人的4.7倍。一项针对139467例肿瘤患者研究显示：静脉血栓栓塞症发病率最高的前十大肿瘤分别为：胰腺癌、间皮瘤、肺癌、脑部肿瘤、食管癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、多发性骨髓瘤和肠癌。
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首先，某些肿瘤会分泌促凝物质，使得人体更容易形成血栓；
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其次，肿瘤可能会引发炎症反应，导致血管内皮损伤，增加凝血的可能性；
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再次，肿瘤可能直接压迫血管，导致血流缓慢或停滞，从而增加血栓形成的风险。
青年时报曾报道过这样一个案例。2012年，浙江51岁的郭先生在体检中被确诊直肠癌，在配合做了切除手术后，2016年却发现右肺出现肿块，2018年又在头皮上长出一个肿块，不痛不痒，并慢慢增大。
活检后证实，郭先生的情况是直肠癌转移到了肺和头皮！并出现了多次肺栓塞的情况！所幸抢救及时，医生把郭先生从鬼门关拉了回来。
值得注意的是
肺栓塞的起病隐匿、症状多样
极易误诊为心梗、脑卒中等疾病
我国肺栓塞误诊率高达70%
约30%患者在发病1小时内死亡
对于普通人而言
要想预防肺栓塞
多动、避免久坐最重要！
⬇️
春节假期即将到来
许多人正计划着开启长途旅行
飞机一坐就是几个小时
然而，
久坐这个看似平常的习惯
可能引发致命的风险
如何预防肺栓塞的发生？
久坐或久躺时，建议每小时抽出3~5分钟做些下肢运动 —— 比如垫脚、交替伸屈双腿、脚趾抓握等，这些动作能通过小腿肌肉的收缩，有效促进血液循环。
踝泵运动被多项研究证实是预防下肢静脉血栓，最简单、方便、经济、有效的方式之一。具体做法是：
1
勾脚 + 伸脚
脚尖尽量向上勾（朝向自己），保持5秒；再向下伸（朝向地面），保持5秒，重复5~10分钟。
2
旋转脚踝
以踝关节为中心，360° 环绕，顺时针、逆时针交替，每次5~10分钟。
每天至少3次，坐着、躺着都能做。尤其适合长期卧床的病人。另外，夏季出汗多，血液易黏稠，建议每小时喝200ml左右温水，少量多次，减少血栓形成的风险。
看到这儿
赶紧起身活动活动
保持血液循环畅通
让血栓退！退！退！
责任编辑：陈建瑞 SN243
