今日出伏!这些地方将退出高温“群聊”
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政府网站
8月20日是出伏后的第一天,我国北方高温消减,但南方多地仍有高温,特别是长江中下游等地湿度较大,桑拿天持续,公众仍需注意防暑。
我国中东部今起迎大范围降雨,京津冀及东北局地雨势较强
今起三天,我国中东部地区又将自西向东出现一次大范围降雨过程,华北以中到大雨为主,东北局地有暴雨。从降雨核心影响时段来看,华北地区主要在20日,东北地区在21日。
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气象部门提醒,目前华北、东北地区土壤含水量饱和,松辽和海河流域部分河流持续高水位运行。受新一轮降雨过程影响,上述地区仍存在洪涝和山洪、地质灾害的风险。此外,四川、云南、陕西等地部分地区发生地质灾害的风险较高,当地需加强防范。
北方高温消减,南方多地桑拿天持续
回顾今年的三伏天,高温日数较多的区域集中在新疆南部、四川盆地、江南、华南等地,武汉、杭州、重庆等城市高温日数在20天以上,湖南局地甚至超过30天。
未来几天,我国北方大部暑热渐消,东北、西北多地早晚时段秋意渐显,华北等地的湿度下降,闷热感将逐渐缓解。
但在南方,尤其是江南及重庆等地湿热天气仍将持续,部分地区仍有高温串场。省会级城市中,像长沙、重庆今天最高气温都可达35℃,湿度较大,继续体验桑拿天,夜温也可达25℃以上,暑热24小时待机。上述地区公众仍需注意防暑,多喝水、多休息、多通风,增强免疫力,保持室内空气流通;尽量避免在午后气温较高时段出门,如出现头晕、恶心等中暑现象需及时就医。
这些养生知识点要注意
出伏之后,气候逐渐干燥,气温波动较大,昼夜温差加大,一不小心就容易引发疾病。河南中医药大学第一附属医院主任医师朱翠玲在接受采访时提示,出伏后要注意这些养生常识。
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