《养生堂》2023年国潮风健康日历来啦!260余位三甲名医为健康支招
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北京日报
提到养生,您是不是也有这样的烦恼?
担忧1:自己不懂医,网络上的养生信息真假难辨,想学习又无从下手。
担忧2:虽然也有养生的想法,但是忙着忙着就忘了,非常需要有人提醒。
担忧3:害怕去医院,主要是觉得麻烦,遇见小毛小病总想忍过去,但也害怕哪天成大问题。
于是,北京卫视《养生堂》节目,为大家送来了这样一份年度健康“礼盒”!
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父母的健康,是子女心头放不下的大事;健康的生活,是我们应对繁忙生活的坚实基础。工作忙碌的子女常常心有余而力不足,对父母的身体关心不足;满天飞的健康谣言,又让他们无所适从。北京卫视《养生堂》节目作为中国健康养生标杆栏目,以寓教于乐的方式,传播健康养生知识,改变了全国数亿观众的健康理念和生活方式。
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近日,北京卫视《养生堂》栏目汇聚近5年来的节目精华,集260余位权威专家讲授内容的精粹,匠心打造了《北京卫视养生堂健康日历2023》,为我们的亲人献上365天贴心的健康关怀。
名医讲解
真正做到“科学养生”“理性养生”
《北京卫视养生堂健康日历2023》汇聚专家讲授精粹,260余位权威专家包括院士、国医大师、国家级名老中医、三甲医院知名专家,教大家“科学养生”“理性养生”,避免健康误区。
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有些人看似是在养生,一不小心就可能走了“弯路”。滋补品并不是越贵越好,也不是别人适用“我也行”;穴位按摩,既要对症,也要找对穴位;年龄大了,一些疾病崭露头角,如何捕捉“蛛丝马迹”,防微杜渐,尤为重要。这本健康日历,是日常调理、防病养生的权威指南,用得放心,做起来简单,365天的不同体验让养生成为一种生活习惯。
每周7大养生主题
轻松易得的健康生活
《北京卫视养生堂健康日历2023》将穴位按摩、延年益寿、自检自查、乐活妙方、长寿心得、药膳防病、养生厨房7大养生主题,融入到每周7天的生活中,只要顺着日子,每天一页,轻松过上健康的生活。
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平时身体健康的人,如果消化不良、睡眠不佳,可以跟着日历给自己做一杯代茶饮,读一读名老中医的长寿心经,来一段颈部按摩操,下厨房给自己和家人做上一道健康美食,享受岁月静好,安康和顺。
50多道健康美食跟着视频做
更有惊喜盲盒相赠
《北京卫视养生堂健康日历2023》有50多道“养生厨房”精选食谱,扫描书中的二维码,即可观看详细制作教程。美食爱好者们相当于把营养专家、烹饪大师请回家,学起来更加直观、轻松,新手也能快速上手。
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同时,该日历还准备了主持人签名照一套(共10张)作为赠品,每位购买者能随机抽到《养生堂》节目主持人签名照1张!
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爱和健康
是亲人亟需的回馈
以前总觉得父母的衰老,是一件很遥远的事。奈何韶华如驶,前几年还健步如飞的父亲,如今上几个台阶都会小心翼翼;曾经麻利能干的母亲,常常失眠、健忘,腰酸背痛,血压、血糖总也控制不好。
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送礼不如送健康,如果不能每天陪伴左右,健康日历可以让关心落在实处。
过去一提及养生,大家都觉得这是中老年人的事儿。其实不然,如今正有越来越多的年轻人加入“养生大军”行列。近年来,由于工作压力大、生活节奏快,年轻人猝死的极端案例不时出现。
这本日历也适合热爱生活、重视健康的青年人、中年人。健康不能临时抱佛脚,需要我们从年轻时候就打下基础,宜早不宜迟。每天几分钟,可以消减一天的疲惫,让身体更有活力,让生命更有张力。时间会证明,对身体的呵护,是无可比拟的投资。
永不过期的日历
国潮设计一盒多用
《北京卫视养生堂健康日历2023》特别设计为活页形式,每天抽取一页,可根据需要,放在床边、料理台边,贴在冰箱上等,对照进行穴位按摩或者制作美食。
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观看《养生堂》节目时,可以在“养生日记”里做笔记。还可以将日历活页分门别类,成为个人定制的穴位按摩手册、养生药膳食谱,长期收藏,永不过期。
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精致的外盒,可以放置于案头,摆放眼镜、放大镜等随手取用的物品。立式底盒,可以用作相框,让亲人的微笑时刻陪伴。