原标题：凡人歌 | 2021，听见普通人的声音
2021年即将过去，这一年发生了许多大事描绘着时代波澜，也有很多普通人在自己的舞台上谱写着“凡人歌”。他们是彩虹天使咖啡屋里“最安静”的糕点师，忙完农活后埋头敲键盘的农民作家，年逾古稀仍在旋转跳跃的“冰上劳伦斯”，是对生活满含热爱报之以歌的“生活家”，是你，是我……
“人红不重要，健身器械增加了才重要”
不久前，在北京新闻节目里看到了车棚健身房的管理员徐先生，赶紧发信息祝贺，“好家伙，您现在是红人啦。”他回复：“有空来健身啊，现在健身房里器械比之前多了。”
北京“老炮儿”组局撸铁，约吗？
不久前，在北京新闻节目里看到了车棚健身房的管理员徐先生，赶紧发信息祝贺，“好家伙，您现在是红人啦。”他回复：“有空来健身啊，现在健身房里器械比之前多了。”
北京“老炮儿”组局撸铁，约吗？
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北京二七厂，是个有年头的老厂区。沿着一条坡度夸张的小路而上，两栋居民楼中间，有一间同样被“冻龄”的俱乐部。
这是一间纯手工打造的原生态健身房，每一款健身器材看着都很眼熟：床单，毯子，布条儿，板凳，还有那些只能在老工厂里看到的零部件，在这里都有了合理的归宿。
每天下午，这些把孙子哄睡着后的老小伙们，都颇有默契的来到俱乐部里，撸铁，聊天。曾在这座工厂忙碌工作的他们，现在熟练的摆弄着这些也快要“退休”的健身器材。
撸铁，在这里不是年轻人的专属。
“他是76岁老网红，但不知道自己为何走红”
“冰上劳伦斯”本名叫姬凯峰，时隔一年，他已经完全不记得我采访过他，其实他也记不住大多数采访过他的记者们，这都不重要。因为滑冰而走红的这位老人，明年出现在冰场的次数会逐渐减少，“滑不动了，要去学英语和油画了”。
冰上老顽童之歌：潇洒走一回
76岁的姬凯峰与冰场相守了22年。戴着大耳机站在冰场中央面带微笑，是他出现在各家媒体镜头里最多的画面，那时候大家叫他“冰上劳伦斯”。
老姬搞不明白为什么这么多人千里迢迢赶来看他滑冰，客观的说，他花滑的技术不是很娴熟。
老姬也搞不懂数字时代的一些便利，执拗的保持着一些老古板的习惯。“家里人都走了，留着手机干嘛用？”发生在老姬身上的故事并不快乐，难能可贵的是，他在冰场上找到了一份精神寄托。
岁月不知人间多少的忧伤，何不潇洒走一回。
》》》向右滑动可查看更多图片》》》76岁的姬凯峰与冰场相守了22年。戴着大耳机站在冰场中央面带微笑，是他出现在各家媒体镜头里最多的画面，那时候大家叫他“冰上劳伦斯”。
老姬搞不明白为什么这么多人千里迢迢赶来看他滑冰，客观的说，他花滑的技术不是很娴熟。
老姬也搞不懂数字时代的一些便利，执拗的保持着一些老古板的习惯。“家里人都走了，留着手机干嘛用？”发生在老姬身上的故事并不快乐，难能可贵的是，他在冰场上找到了一份精神寄托。
岁月不知人间多少的忧伤，何不潇洒走一回。
“眼前是黑暗，心中有光明”
2021年，在东京残奥会上，中国盲人足球队一路击败巴西、法国、日本，取得了第四名的成绩。队员唐治华说，为了残奥会，球队集训了差不多两年的时间，这是大家一起努力训练，拼下来的。
盲足运动员的足球世界
2021年，在东京残奥会上，中国盲人足球队一路击败巴西、法国、日本，取得了第四名的成绩。队员唐治华说，为了残奥会，球队集训了差不多两年的时间，这是大家一起努力训练，拼下来的。
盲足运动员的足球世界
》》》向右滑动可查看更多图片》》》唐治华最开始是用塑料袋蒙着足球在操场上的踢，一直到2015年才加入正式的盲人足球队伍。他所在的辽宁队也是全国众多盲足队伍中的劲旅之一。
这两年受疫情影响，辽宁队以前参加的许多比赛都取消了，但因为有省残联的支持，球队也一直在克服困难进行训练。
除了一部分上大学离队和年纪大了退役的球员，球队的人员变动并不大，一些有天赋的球员仍然在职业道路上走了下去，其中刚成年的肖云翰还入选了中国盲人男足集训队备战东京残奥会。
和普通体育竞赛相比，盲人足球除了技术和身体，还需要更多的勇气。尽管他们是在黑暗里奔跑，在未知碰撞下摔倒，但随着越来越多人的关注和逐渐提高的待遇，他们人生向上的脚步将不会停下……
》》》向右滑动可查看更多图片》》》唐治华最开始是用塑料袋蒙着足球在操场上的踢，一直到2015年才加入正式的盲人足球队伍。他所在的辽宁队也是全国众多盲足队伍中的劲旅之一。
这两年受疫情影响，辽宁队以前参加的许多比赛都取消了，但因为有省残联的支持，球队也一直在克服困难进行训练。
除了一部分上大学离队和年纪大了退役的球员，球队的人员变动并不大，一些有天赋的球员仍然在职业道路上走了下去，其中刚成年的肖云翰还入选了中国盲人男足集训队备战东京残奥会。
和普通体育竞赛相比，盲人足球除了技术和身体，还需要更多的勇气。尽管他们是在黑暗里奔跑，在未知碰撞下摔倒，但随着越来越多人的关注和逐渐提高的待遇，他们人生向上的脚步将不会停下……
“‘最安静’的咖啡屋，听见天使的声音”
没有想到因为这次采访，和这间咖啡屋里的人们变成了朋友，甚至加入了她们的志工群，成为了咖啡屋的一分子。新年将至，咖啡屋接了很多订单，听障师傅们为了如期送达都在加班忙碌，这间“最安静”的咖啡屋未来的故事注定会越来越热闹。
北京“最安静”的咖啡屋
没有想到因为这次采访，和这间咖啡屋里的人们变成了朋友，甚至加入了她们的志工群，成为了咖啡屋的一分子。新年将至，咖啡屋接了很多订单，听障师傅们为了如期送达都在加班忙碌，这间“最安静”的咖啡屋未来的故事注定会越来越热闹。
北京“最安静”的咖啡屋
》》》向右滑动可查看更多图片》》》彩虹天使咖啡屋里所有的点心师傅都是听障人士，有为了篮球选择“安静”的店长，有听不到旋律但喜欢唱歌的文艺青年、有急脾气热心肠的“学霸”小姐姐，还有从网络走到现实的“甜品CP”。
每个了解咖啡屋并选择留下来陪它一起走下去的人，都不是单纯的被这些手作点心打动，那是因为什么呢？可以亲自去试试看。
》》》向右滑动可查看更多图片》》》彩虹天使咖啡屋里所有的点心师傅都是听障人士，有为了篮球选择“安静”的店长，有听不到旋律但喜欢唱歌的文艺青年、有急脾气热心肠的“学霸”小姐姐，还有从网络走到现实的“甜品CP”。
每个了解咖啡屋并选择留下来陪它一起走下去的人，都不是单纯的被这些手作点心打动，那是因为什么呢？可以亲自去试试看。
“没有突破，写再多也是浪费文字”
马慧娟正在筹备一本暂定名为《罗山脚下的女人》的新书，这将是一部女性题材的书，讲述罗山脚下山村里的女性在新时代之下生活和精神上的改变。马慧娟为新书写下几万字，又全都推翻了。“如果不去突破现在的模式，我可能会写很多东西，但那其实是浪费文字。”在马慧娟眼里，没有突破的写作是没有意义的。
一个西海固女人“夹在纸缝”中的出路
马慧娟正在筹备一本暂定名为《罗山脚下的女人》的新书，这将是一部女性题材的书，讲述罗山脚下山村里的女性在新时代之下生活和精神上的改变。马慧娟为新书写下几万字，又全都推翻了。“如果不去突破现在的模式，我可能会写很多东西，但那其实是浪费文字。”在马慧娟眼里，没有突破的写作是没有意义的。
一个西海固女人“夹在纸缝”中的出路
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成为作家前，马慧娟是地地道道的西北农民，犁地、播种、收麦样都干。后来，马慧娟一家从西海固搬迁到红寺堡，随着生活的压力逐渐减轻，马慧娟一手拿笔一手拿着锄头，用手机敲出上百万字文学作品。
她用朴素动人的文字讲述着西海固村民生活、红寺堡的变化，也讲述着时代的变迁。
“无法享受冬季快乐的非洲女孩”
宝拉年底的日程安排可以用一个字来形容：宅。这位自非洲姑娘还是无法享受冬季“冻手冻脚”的快乐。朋友圈里的她最近晒出了不少成绩单：“信仰的力量”青年演讲比赛三等奖、“一带一路”短视频优秀奖。相信明年，她会在中非文化交流中发挥自己更大的潜力，毕竟她的心愿就是：希望能够把她在中国看到的一切传播给非洲人民，让他们更加了解中国。
“中国味”十足的非洲女孩
宝拉年底的日程安排可以用一个字来形容：宅。这位自非洲姑娘还是无法享受冬季“冻手冻脚”的快乐。朋友圈里的她最近晒出了不少成绩单：“信仰的力量”青年演讲比赛三等奖、“一带一路”短视频优秀奖。相信明年，她会在中非文化交流中发挥自己更大的潜力，毕竟她的心愿就是：希望能够把她在中国看到的一切传播给非洲人民，让他们更加了解中国。
“中国味”十足的非洲女孩
在中国生活了13年之久，从她的身上，已经很难找到“老外”的痕迹，言行之中难掩中国气息。熟练掌握中英法三国语言的她，成功的利用自己的强项，将很多优秀的影视作品推广到非洲各国。
她的父亲曾经希望自己的女儿能在中非经济贸易合作上有一番作为，而今，宝拉在中非文化交流上大展拳脚。
》》》向右滑动可查看更多图片》》》在中国生活了13年之久，从她的身上，已经很难找到“老外”的痕迹，言行之中难掩中国气息。熟练掌握中英法三国语言的她，成功的利用自己的强项，将很多优秀的影视作品推广到非洲各国。
她的父亲曾经希望自己的女儿能在中非经济贸易合作上有一番作为，而今，宝拉在中非文化交流上大展拳脚。
“奥运冠军退役后，也是一个凡人了”
“奥运冠军退役后，也是一个凡人了”
2021年年底，终于见到了侯琨的夫人，著名跆拳道运动员吴静钰。他们夫妻举办了一场承载回忆的展览，从布景到展品甚至是二人身上的小配饰，都与奥林匹克有关。期间，侯琨走过来问：“明年再拍一次凡人歌啊，拍拍静钰”
“天呢，她可是奥运会冠军，这可不平凡”
侯先生笑了：“退役之后的她，回归日常生活，不就是一个凡人了么。”
奥林匹克的“有缘人”
“去年救助的露宿者‘彩票’最近还好，还在公租房住着，照顾了一只患病的流浪猫，又攒钱买了两只鹦鹉养着，最近经常给我们发一些鹦鹉的视频，还说要来看我们。”尽管社工张滢灏已经不再负责露宿者服务项目，但说起“彩票”时，仍然满是欣慰。
在最冷的冬天，她们帮露宿者找到家
“去年救助的露宿者‘彩票’最近还好，还在公租房住着，照顾了一只患病的流浪猫，又攒钱买了两只鹦鹉养着，最近经常给我们发一些鹦鹉的视频，还说要来看我们。”尽管社工张滢灏已经不再负责露宿者服务项目，但说起“彩票”时，仍然满是欣慰。
在最冷的冬天，她们帮露宿者找到家
张滢灏做了五年社工，前四年她基本都在走路，每天外展救助露宿者要在街上好几个小时。今年，张滢灏被抽调到社工站建设项目，负责社工培训。虽然脱离了每日暴走的工作内容，但她言语中没有轻松的感觉。
2021年，和风社工的露宿者服务没有申请到项目资金，筹款效果也不理想，服务露宿者的社工缩减到只剩1人，只能勉强维系之前熟悉的露宿者的关系，定期看望他们。
面临诸多困难，和风社工仍然打算将露宿者服务项目维系下去。“虽然没有更多的人力和资金，但是露宿者服务的方向不会放弃。”采访结束后，张滢灏通过微信传来了这段话。
》》》向右滑动可查看更多图片》》》张滢灏做了五年社工，前四年她基本都在走路，每天外展救助露宿者要在街上好几个小时。今年，张滢灏被抽调到社工站建设项目，负责社工培训。虽然脱离了每日暴走的工作内容，但她言语中没有轻松的感觉。
2021年，和风社工的露宿者服务没有申请到项目资金，筹款效果也不理想，服务露宿者的社工缩减到只剩1人，只能勉强维系之前熟悉的露宿者的关系，定期看望他们。
面临诸多困难，和风社工仍然打算将露宿者服务项目维系下去。“虽然没有更多的人力和资金，但是露宿者服务的方向不会放弃。”采访结束后，张滢灏通过微信传来了这段话。
你我皆凡人，生在人世间……
——《凡人歌》
本期的凡人歌故事分享结束啦，但他们的故事未完待续……你有被人忽略的小故事吗？欢迎留言和小新一起分享呀！
作者：李骏 李霈韵
编辑：李玉素
责编：王凯
