上游文化丨读书丨欧健：“生涯列车” 带你抵达理想的彼岸

重庆晚报

2021.12.3011:31

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原标题：上游文化丨读书丨欧健：“生涯列车” 带你抵达理想的彼岸

“生涯列车” 带你抵达理想的彼岸

欧健

生涯规划专家金树人教授说：“一个人若是看不到未来，就掌握不了现在；一个人若是掌握不了现在，就看不到未来。”

人生如同一列火车，我们从起点开始就应该勾勒出前行的方向与路线，这样既不容易被沿途眼花缭乱的景象迷乱了方向，更不会因为贪恋一时的美景而裹足不前。生涯列车始终行走在我们描绘的蓝图上，顺利经过人生轨道上每一个目标站台，直至抵达终点站，也就是抵达我们的梦幻目标、终极理想。

那么，什么是生涯规划？生涯规划的步骤和方法是什么？我们应该如何把握个人特质与生涯发展的关系？如何找寻自己的人生理想？如何做出真正适合自己的生涯抉择？这些都是生涯教育要解决的问题。

西方国家早在19世纪末、20世纪初就诞生了生涯辅导运动，经过长达一个多世纪的理论沉淀和实践积累，形成了相对成熟的生涯咨询服务体系。美国、德国等职业规划系统非常规范和发达的国家，生涯规划指导从小开始，贯穿小学、中学、大学、就业的始终。

我国对“生涯”的探索，自古有之，形成了具有中华特色的“生涯观”。20世纪90年代中期，职业生涯理论由欧美传入中国。十多年来，我国对职业生涯指导和青少年生涯教育进行了积极探索。

2014年9月，国家出台了《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》，拉开了新一轮高考改革的序幕。新高考改革推出“6选3”等学科考核制度，在学科上给予学生更多的选择，体现了对学生个性化的尊重，也要求学生学会科学决策，正确选科目、选专业。同时，新高考改革把综合素质评价作为选拔优秀人才的重要依据，重视学生的全面发展。这就要求学生通过科学规划，不断提升综合素质水平，并为综合素质评价提供丰富素材。

由此可见，生涯规划已然成为应对新高考改革的有效途径，生涯教育也成为中小学教育的一种“刚需”，成为青少年、特别是面临升学与就业挑战的中学生的现实需要，是关乎中学生未来发展和一生成就的重要命题。

《基于综合实践活动的生涯教育：青少年生涯教育理论与实践》，欧健/主编，定价：48.00元

另一方面，当今社会飞速发展，新兴职业层出不穷，高素质、专业化人才备受青睐。这就要求学生从小发掘潜能，明确目标，为今后的职业发展做好知识与能力的准备。著名的教育与职业规划专家高燕定老师提出“人生设计在童年”。他认为：“一个人的知识、技能和素质的培养与成熟必须经历漫长的过程，只有进行长期的、有目的的磨炼和准备，才能使他们成为某一行、某一业的‘最好’。”

在这种社会大背景下，我国的生涯教育事业绽放出了旺盛的生命力。全国各地陆续出台生涯教育政策，各高校、中小学校积极开发生涯教育课程，逐步形成自我认知、环境认知、生涯决策、生涯管理的链条式课程体系，生涯教育理论研究与实践活动遍地开花，成果丰硕。

本书系统总结了中学生涯教育的相关理论与实践方法，为教育者和学生提供翔实的参考。首先，从中西方生涯探索历程入手，厘清生涯与生涯规划的概念，探讨生涯教育的理论基础，介绍生涯规划的基本步骤。其次，从外部的职业环境、个人优势潜能、个人成就与动机的关系、个人价值观等方面，帮助教育者更好地引导学生进入生涯规划实践，也帮助学生正确认识自我、了解社会。在知己知彼的前提下，帮助学生掌握生涯决策的步骤与方法，探讨“6选3”、高考志愿填报等问题的决策方案，为学生选科、选专业以及明确职业发展方向提供有益参考。此外，本书系统分析了需要、动机与目标的关系，通过目标设立激发学生的成就动机，系统挖掘学生的优势潜能，为实现学生的生涯目标打下坚实基础。

本书还以专章的方式系统说明了生涯测评工具在中学生涯教育中的应用，详细介绍了生涯咨询策略，包括后现代叙事取向的生涯咨询、后现代焦点取向的生涯咨询等，进一步丰富教育者和学生的生涯规划理论知识。同时，从家庭文化建设入手，突出家庭在孩子生涯规划与生涯发展中不可取代的重要地位，强调教育者应通过家庭文化建设，厚植孩子成长的土壤，以文化的力量助推孩子生涯目标的实现。在实践方面，本书深入探讨体验式学习在中学生涯中的应用，设置大量生涯体验活动，让教育者带领学生在实践中内化知识，在合作中发展能力，在体验中规划未来。

本书以理论为基石，以实践为路径，对中学生生涯规划与管理能力进行系统指导，旨在帮助教育者唤醒学生的生涯规划意识，完善学生的生涯教育知识体系，为学生认识自我、规划未来、发展潜能提供科学性、实用性工具，让学生在生涯探索与实践中顺利完成能力的淬炼，实现成长的蜕变。

（本文系《基于综合实践活动的生涯教育：青少年生涯教育理论与实践》一书的前言，作者为西南大学附属中学校校长，题目系编者所加。）