你是否曾迷茫无依到心力交瘁？
你是否曾紧张焦虑到无法呼吸？
你是否曾在夜里哭到不能自已？
我相信，这样的时刻，很多人都有过。
车水马龙的人流里，谁的心里又没有几道“暗伤”？
人在低谷，唯有自渡，当有一天你独自穿过了一场又一场猛烈的暴风雨后，你会发现：
你早已不再是曾经的自己。
越是难走的路，越是要自己走
2006年，在事业如日中天之时，胡歌遭遇了一场惨烈车祸。
这场车祸，对胡歌来讲简直是“灭顶之灾”——
他亲眼目睹朝夕相处的经纪人在这场车祸中丧生，这给他带来了严重的社交障碍；
这还不止，从车祸中劫后余生的他还要接受面部、颈部共100多针的缝合手术，这给他的演艺事业造成了断崖式的影响。
那段时间，他变得自卑、敏感，脆弱，甚至害怕出门，害怕见人，不得已和人说话时，他总是习惯性把右边的脸藏起来，因为那里残留着伤痕与印记，也代表着他的自卑与沮丧……他实在无法走出来。
就这样，他关掉了朋友圈，暂别了演艺圈，尝试将自己的生活调整到静音模式。
正是那段远离纷扰，独自疗伤的日子，让他读到了《幸福的拾荒者》里那句话：低谷，不过是上天给自己的一个重新审视自己的机会，在这个过程中，我们重塑自己，甚至颠覆自己。
于是，从痛苦，到释怀，从失望，到看开。
有过颓丧，有过挣扎，有过放弃，有过堕落，终于，凤凰涅槃，浴火重生！
2015年，胡歌凭借《琅琊榜》梅长苏一角再度爆红！他再次回到了舞台正中央。
接受媒体采访时，他说了一句意味深长的话：
正是走过了那些深不见底的低谷，才有了我对生活深刻的理解，才有了银幕上大家所喜爱的梅长苏。
有句话是这样说的：
水到绝境是风景，人到绝境是重生。
其实我们经历的每一次低谷，都是一场置之死地的后生。
正如海明威所说：生活总会让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
你是否曾迷茫无依到心力交瘁？
你是否曾紧张焦虑到无法呼吸？
你是否曾在夜里哭到不能自已？
我相信，这样的时刻，很多人都有过。
车水马龙的人流里，谁的心里又没有几道“暗伤”？
人在低谷，唯有自渡，当有一天你独自穿过了一场又一场猛烈的暴风雨后，你会发现：
你早已不再是曾经的自己。
越是难走的路，越是要自己走
2006年，在事业如日中天之时，胡歌遭遇了一场惨烈车祸。
这场车祸，对胡歌来讲简直是“灭顶之灾”——
他亲眼目睹朝夕相处的经纪人在这场车祸中丧生，这给他带来了严重的社交障碍；
这还不止，从车祸中劫后余生的他还要接受面部、颈部共100多针的缝合手术，这给他的演艺事业造成了断崖式的影响。
那段时间，他变得自卑、敏感，脆弱，甚至害怕出门，害怕见人，不得已和人说话时，他总是习惯性把右边的脸藏起来，因为那里残留着伤痕与印记，也代表着他的自卑与沮丧……他实在无法走出来。
就这样，他关掉了朋友圈，暂别了演艺圈，尝试将自己的生活调整到静音模式。
正是那段远离纷扰，独自疗伤的日子，让他读到了《幸福的拾荒者》里那句话：低谷，不过是上天给自己的一个重新审视自己的机会，在这个过程中，我们重塑自己，甚至颠覆自己。
于是，从痛苦，到释怀，从失望，到看开。
有过颓丧，有过挣扎，有过放弃，有过堕落，终于，凤凰涅槃，浴火重生！
2015年，胡歌凭借《琅琊榜》梅长苏一角再度爆红！他再次回到了舞台正中央。
接受媒体采访时，他说了一句意味深长的话：
正是走过了那些深不见底的低谷，才有了我对生活深刻的理解，才有了银幕上大家所喜爱的梅长苏。
有句话是这样说的：
水到绝境是风景，人到绝境是重生。
其实我们经历的每一次低谷，都是一场置之死地的后生。
正如海明威所说：生活总会让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
资料图 年磊 摄
总有一束光，会将你照亮
曾在知乎上看到过这样一个提问：
人生的至暗时刻，该怎样熬过去？
有一个高赞回答令我印象深刻，是这样说的：
别无他法，靠自己，咬着牙，熬过去。
是啊！越是难走的路，越是要靠自己。
这让我想起一个故事。
有一个男孩儿，2岁的时候被父亲抛弃，从此与母亲相依为命，尝尽了人间的冷暖与辛酸。
因为家徒四壁，穷困潦倒，所以亲戚们都对他和母亲避而远之。
那时陪伴他的，只有父亲离家前留下的那几本破烂不堪的小说。
然而，正是那几本破烂不堪的小说，在他的心里种下了一颗小小的种子，并悄无声息地萌芽了！他跟朋友说：“长大了我要当作家，写很多很多的小说”。
朋友嘲笑他：“一个连饭都吃不饱的人，有什么资格谈梦想。”
是，他是连饭都吃不饱，可是他并没有被这句话击倒，自那以后他一直坚持着写作。
从严寒到酷暑，从14岁到近30岁。
他的稿子不断地被退回来，不断地石沉大海，而他不停地改，再不停地写......
这期间，为了糊口，他刷厕所、扛煤气、看大门，但凡是能挣钱的，他都去干，然后再用微薄的薪水买来纸和笔，继续写小说。
熬了整整16年！
他熬了整整16年！
终于，随着长篇小说《魔女嘉莉》的问世，这个一无所有的穷小子在一夜之间名声大噪了！
他是谁？他就是大名鼎鼎的史蒂芬.金！一位享誉全球的恐怖小说家，经典名作《肖申克的救赎》正是他的杰作。
功成名就之后，站在聚光灯前的他说了一句耐人寻味的话：
“如果没有对生活刻骨铭心的经历，我就无法写出这些动人心魄的文字。”
倘若你因为被现实击打得“鼻青脸肿”就觉得无处遁形，就觉得难以为继，那你就正中了生活的下怀，错过了峰回路转的机会。
唯有那些身处低谷，依然能够抬头仰望星空的人，才更有机会领略人生最高处的旖旎风光！
用力一点，再用力一点点，咬牙撑住，你就可以做自己的摆渡人！
请相信，那些深不见底的黑暗和悲伤，终将成为往事。
资料图 图片来源：icphoto没有人的人生始终都是天空常蓝的
人生的很多事，需要时间的沉淀，才会有答案。
人生的很多路，需要岁月的打磨，才会有结果。
人在低谷，不要着急向生活要答案。
你只要记住，做正确的选择，走当走的道路，人生自然就会有出路。
唯有熬得住人生低谷的人，才有机会企及人生的巅峰。
“文王拘而演《周易》，仲尼厄而做《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》。”
没有人的人生始终都是天空常蓝的，苦难是我们每个人的必修课。
不同的是，有的人，经过流泪谷，虽满身伤痕，却依然能绽放出绝美旖旎的生命之花。而有的人，打败他的其实并不是低谷厄运，恰恰是他自己的脆弱。
苦难就是这样：
若你试着放下，往前走，不回头，你终能熬过它，走到灯火通明处。
那些打不倒你的，终将使你变得更强大，那些你曾经受过的伤，流过的泪，结过的痂，最终都会变成你生命里最美的花纹！
资料图 图片来源：icphoto没有人的人生始终都是天空常蓝的
人生的很多事，需要时间的沉淀，才会有答案。
人生的很多路，需要岁月的打磨，才会有结果。
人在低谷，不要着急向生活要答案。
你只要记住，做正确的选择，走当走的道路，人生自然就会有出路。
唯有熬得住人生低谷的人，才有机会企及人生的巅峰。
“文王拘而演《周易》，仲尼厄而做《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》。”
没有人的人生始终都是天空常蓝的，苦难是我们每个人的必修课。
不同的是，有的人，经过流泪谷，虽满身伤痕，却依然能绽放出绝美旖旎的生命之花。而有的人，打败他的其实并不是低谷厄运，恰恰是他自己的脆弱。
苦难就是这样：
若你试着放下，往前走，不回头，你终能熬过它，走到灯火通明处。
那些打不倒你的，终将使你变得更强大，那些你曾经受过的伤，流过的泪，结过的痂，最终都会变成你生命里最美的花纹！
资料图 MENAHEM KAHANA 摄
做自己的摆渡人
你要相信，无论昨夜你经历了怎样的歇斯底里，第二天醒来这个城市依旧会车水马龙。
你也要坚信，上天不会辜负任何一个用心生活的人，终有一天，所有美好终将与你不期而遇。
就像那句话说的：
天再黑，一定会有黎明到来的时候。
路再远，一定会有抵达终点的时候。
来源：夜听
原标题：《人在低谷，悲喜自渡》
作者：林莉
编辑：范丰辉
责编：程春雨
